Cara Mudah Root Nokia X,X+ & XL dengan Tanpa PC

  Cara Mudah Root Nokia X,X+ & XL dengan Tanpa PC - Hai sobat pada kesempatan kali ini saya akan berbagi sedikit tips cara root Android Nokia,dengan kita melakukan root kita bisa menginstall aplikasi apa saja yang ada di Google Play, tapi yang harus sobat ingat dengan kita melakukan root pada Android kita,maka secara otomatis garansinya akan hilang,memang semua itu ada kelebihan dan kekuranganya,OK untuk melakuakn root pada Nokia X ini dian tutorialnya

 Cara Mudah Root Nokia ( X,X+ dan XL) dengan Tanpa PC

  Pertama untuk melakukan root Nokia Android (Nokia X,X+,XL),silahkan backup terlebih dahulu data sobat untuk berjaga- jaga, dan pastikan baterai sobat di atas 50%,supaya tidak mendadak mati pada saat proses berlangsung

  Berikutnya aktifkan USB Debugging pada Nokia X sobat,pilih pada Pengaturan (setting) - Opsi Pengembang (Developer Options) - beri centang pada Perunutan USB(USB Debugging)

  Selanjutnya siapkan aplikasi Framaroot,sobat bisa mencarinya disini.Untuk menginstall buka folder penyimpanan Framaroot.apk berada,lalu klik pada bagian namanya,lalu proses install akan berjalan.

  Setelah aplikasi Framaroot terpasang,pilih icon Framaroot di daftar aplikasi di Nokia X Series sobat,lalu silahkan pilih opsi " Install Super SU" dilanjutkan dengan metode exploit nya pilih pada " Gandalf "

  Apabila proses root telah berhasil dengan aplikasi Framaroot,maka akan muncul pesan " Succes ",untuk melakukan unroot juga bisa melakukan aplikasi ini

 Setelah sobat yakin bahwa proses root telah berhasil,silahkan lakukan restart device agar sistem tertata ulang sebelum digunakan

  Sekian  dulu sobat Cara Mudah Root Nokia X,X+ & XL dengan Tanpa PC, Semoga bermanfaat kalau ada pertanyaan silahkan berlomentar di bawah ^_^

Cara Mudah Mendaftar Facebook Dengan Nomor HP 2016

 Cara Mudah Daftar Facebook Dengan Nomor HP - Hai sobat share kali ini saya akan bernagi sedikit yang agak berbeda untuk cara mendaftar facebook,yaitu kita mendaftar dengan nomor hp kita,dengan kata lain kita tidak perlu menggunakan email seperti yang biasanya,otomatis dengan cara ini akan jadi lebih efisien dan cepa,Ok langsung saja simak langkah berikut

1) Pertama silahkan buka situs m.facebook.com

2) Lalu pilih pada " Buat Akun Baru"
3) Isi semua kolom pendaftaran sesuai biodata sobat,dan jangan lupa memasukan no HP yang akan sobat daftarkan
4) Jika dirasa sudah cukup klik " Mendaftar "
5) Kemudian sobat akan di bawa ke halaman berikutnya,untuk memverifikasi nomor HP
6) Beberapa saat facebook akan mengirimakan kode verifikasi ke nomor Hp sobat melalui sms,
7) Isikan kode tersebut ke kolom verifikasi facebook
8) Sekarang akun facebook sobat sudah jadi,tinggal ikuti langkah - langkah berikutnya atau kalau perlu di skip saja terlebih dahulu untuk mempercepat proses

  Sekian dulu sobat beberapa Cara Mudah Mendaftar Facebook Dengan Nomor HP  ,Semoga bermanfaat

Inilah 7 Tips Mudah Mengistirahatkan Otak Anda

      Sahabat, tips kesehatan. Otak manusia bukanlah sebuah mesin yang dapat bekerja 24 jam penuh. Jika seseorang terlalu memeras otaknya tanpa memberikan waktu istirahat yang cukup, maka bersiaplah dengan berbagai resiko yang mungkin terjadi yang bisa merusak otak sekaligus semua memori yang tersimpan di dalamnya. Anda tentu setuju bahwa organ otaklah yang paling vital yang mengendalikan semua organ dan anggota tubuh manusia. Untuk itulah, pentingnya mengistirahatkan organ otak, agar dapat berfungsi maksimal saat digunakan. Lalu, apa saja tips mudah mengistirahatkan otak dan pikiran tersebut..,.???

    Kemampuan otak yang dimiliki oleh manusia terbilang sangat menakjubkan. Berbagai kemajuan teknologi di zaman moderna merupakan hasil kreasi otak manusia yang terus berkembang. Meskipun organ otak memiliki kemampuan daya kreasi yang luar biasa, otak bukanlah mesin yang tidak butuh istirahat. Terus memaksakan mempekerjakan otak tanpa henti tentu akan berdampak negatif kedepannya. Tips kesehatan, berikut ini 7 tips mudah mengistirahatkan otak dan pikiran anda :

1. Tidur Cukup Di Malam Hari. Malam hari merupakan waktu yang tepat untuk mengistirahatkan otak anda. Ini dikarenakan, dari pagi hingga menjelang sore hari, otak selalu setia menemani seseorang dalam segala rutinitas dan pekerjaan khsususnya yang berkaitan dengan pekerjaan dan aktivitas yang melibatkan otak.
2. Isitrahatkan Otak Dalam Beberapa Menit Saat Bekerja. Saat setumpuk pekerjaan menghampiri, sangat dianjurkan memberikan jeda atau waktu istirahat organ otak selama beberapa menit sebelum melanjutkan aktivitas pekerjaan tersebut.
3. Lakukan Meditasi. Meditasi sendiri dapat diartikan mengosongkan semua pikiran yang berada di otak dan mulai mendengarkan suara lembut dari setiap tarikan atau hembusan nafas anda. Tips ini juga efektif untuk mengistirahatkan organ otak anda.
4. Jadwalkan Liburan Di Akhir Pekan. Pekerjaan manusia modern sekarang ini selalu dihadapkan pada pekerjaan multitasking atau beberapa pekerjaan yang dikerjakan dalam satu waktu yang mana tentunya sangat memeras kemampuan organ otak. Maka, berlibur ke tempat yang menyenangkan dapat membuat otak lebih fresh lagi. 
5. Membaca Buku Bertema Ringan. Berbagai jenis judul buku yang bertema ringan tentu akan lebih mudah dan dimengerti oleh organ otak anda. Anda bebas memilih dan membeli buku ynng ingin dibaca di saat waktu senggang yang anda miliki sebagai cara mengistirahatkan otak anda.
6. Mengobrol Dengan Teman Saat Istirahat Kerja. Mengobrol dan bercanda tawa juga merupakan beberapa tips yang dapat merilekskan organ otak. Ini dikarenakan, topik-topik yang di perbicangkan pasti merupakan aneka topik ringan dan mudah dipahami organ otak anda.
7. Mendengarkan Lagu Atau Musik Yang Berirama Lembut. Inilah salah satu tips mudah untuk mengistirahatkan organ otak anda. Musik yang berirama lembut dapat merilekskan dan mengistirahatkan pikiran dan menghindarkan dari geja stres dini.

Artikel Kesehatan Lainnya...

• Inilah 5 Olahraga Mudah Untuk Perkuat Jantung Anda
• 7 Tips Meningkatkan Aktivitas Fisik Yang Mudah Dan Menyehatkan
• Inilah 7 Tips Tercepat Meningkatkan Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Manfaat Mengejutkan Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Tips Mudah Agar Tetap Tersenyum Di Setiap Waktu
• 7 Tips Mudah Memperpanjang Usia Harapan Hidup Anda
• 7 Rahasia Tetap Sehat Dan Jauh Dari Penyakit Di Masa Tua
• 7 Tips Memotivasi Diri Untuk Hidup Lebih Sehat Sepanjang Waktu
• 7 Pola Hidup Sehat Si Anak Kecil Yang Mudah Di Tiru
• More...   

       Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 tips mudah mengistirahatkan otak anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.

Sumber :doctorshangout, intips-kesehatan. Image courtesy of nuchylee / FreeDigitalPhotos.net

Cara Membuat Status Gambar Facebook dengan Kode

  Cara Membuat Status Kode yang Berubah Menjadi Gambar -  Hai sobat share kali ini saya akan berbagi sedikit tips,mungkin ini bukanlah hal yang baru tapi mungkin ada sebagian sobat yang belum tahu dan ingin mencobanya,jadi sobat tutorial kali ini saya akan berbagi tentang Cara Membuat Status Gambar Facebook dengan Kode ,langkah berikut sangat mudah untuk sobat praktekan,Silahkan disimak

 Cara Membuat Status Gambar Facebook dengan Kode

1) Tuliskan (y) maka akan menjadi gambar jempol

2)  Tuliskan  :|]    Maka akan menjadi gambar robot

3)  Tuliskan  (^^^) maka akan menjadi gambar mulut ikan hiu

4) Tuliskan  :putnam:maka sobat akan melihat gambar orang

5). Tuliskan  <3maka akan manjadi gambar love

6) Tuliskan <(") maka akan menjadi gambar pinguin

  Sekian dulu sobat beberapa Cara Membuat Status Gambar Facebook dengan Kode ,Semoga bermanfaat

7 Tips Mudah Hilangkan Racun Di Dalam Tubuh Anda

     Berbagai gaya hidup sehat dan makanan sehat yang dikonsumsi dapat meningkatkan kesehatan tubuh seseorang, namun dari berbagai gaya hidup yang tidak sehat serta aneka makanan yang dikonsumsi dapat pula mengakibatkan racun pada tubuh makin menumpuk. Hal ini tentu saja dapat membahayakan kesehatan seluruh organ dari tubuh anda. Oleh karena itulah, diperlukan cara-cara alami untuk mengeluarkan sekaligus menghilangkan racun pada tubuh tersebut. Lalu, apa saja tips mudah untuk menghilangkan racun pada tubuh tersebut....???

    Sahabat, tips kesehatan. Debu halus yang beterbangan, berbagai asap dari kendaraan bermotor dan pabrik serta berbagai makanan yang tidak sehat merupakan beberapa pemicu makin menumpuknya racun pada tubuh anda. Jika tidak mendapatkan penanganan yang serius, tentu berbagai masalah dan gangguan kesehatan dapat muncul secara tiba-tiba dan mengancam jiwa anda. Ada berbagai tips yang relatif mudah dan murah yang dapat dilakukan untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan tumpukan racun dalam tubuh anda. Tips kesehatan, berikut ini 7 tips mudah hilangkan racun pada tubuh anda :

1. Berkeringatlah. Berkeringat dapat membantu menghilangkan tumpukan racun pada tubuh dan kulit anda. Anda dapat melakukan latihan cardio seperti berjalan kaki, berlari, bersepeda yang mana mampu membuat tubuh mengeluarkan keringat secara alami.
2. Jangan Melupakan Air Putih. Air putih dapat membantu menghilangkan racun di tubuh melalui keringat dan urine yang dikeluarkan. Minum delapan gelas air putih dalam sehari sangat disarankan. Usahakan juga minum air putih 4 gelas setiap bangun dari tidur pada pagi hari.
3. Secangkir Teh Setiap Harinya. Teh ternyata merupakan salah satu minuman yang memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan dalam teh berperan untuk menangkal dan mencegah penumpukan radikal bebas yang masuk ke tubuh melaui udara yang dihirup.
4. Konsumsi Buah Anggur. Anggur khsususnya anggur hijau ternyata sangat efektif menghilangka racun didalam tubuh anda. Selain itu, Anggur juga mengandung resveratrol yang dapat menangkal kanker kulit dari paparan sinar matahari yang membakar pada siang hari.
5. Mulai Makan Wortel. Wortel merupakan salah satu jenis makanan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata, karena kandungan vitamin A yang terkandung didalamnya. Disamping itu, wortel juga berperan besar sebagai media pembersih dari tumpukan racun yang mengendap didalam tubuh seperti racun pada organ usus besar dan hati anda.
6. Kurangi Konsumsi Gula Setiap Harinya. Disamping dapat mengundang berbagai macam penyakit menyerang tubuh, gula juga berperan besar sebagai salah satu makananyang dapat meracuni tubuh anda seperti pemicu penyakit kanker, diabetes maupun jantung.
7. Konsumsilah Buah Pepaya. Buah pepaya ternyata merupakan salah satu jenis buah yang sangat efektif sebagai pelindung tubuh dari berbagai radikal bebas yang tercampur dari udara yang kita hirup. Jadi, buah ini tentunya sangat efektif untuk mencegah makin menumpuknya racun didalam tubuh.

Artikel Kesehatan Lainnya.....

• 7 Manfaat Dahsyat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Anda 
• Inilah 7 Tips Tercepat Meningkatkan Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Manfaat Mengejutkan Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Tips Mudah Agar Tetap Tersenyum Di Setiap Waktu
• 7 Tips Mudah Memperpanjang Usia Harapan Hidup Anda
• 7 Rahasia Tetap Sehat Dan Jauh Dari Penyakit Di Masa Tua
• 7 Tips Memotivasi Diri Untuk Hidup Lebih Sehat Sepanjang Waktu
• 7 Pola Hidup Sehat Si Anak Kecil Yang Mudah Di Tiru
• Inilah 7 Tips Mudah Mengistirahatkan Otak Anda
• More... 

       Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 tips mudah hilangkan racun didala tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.

Sumber : mindbodygreen, intips-kesehatan. Image courtesy of tiverylucky / FreeDigitalPhotos.net

Percobaan Jaringan 5G di Negara Jepang

Kota Tokyo, dan juga di negara lainnya, jaringan 3G selalu digunakan. Operator merekomendasikan untuk selalu hadirkan jaringan mobile yang lebih baik dibanding jaringan 3G yaitu 4G. Selain itu di Jepang, yang mempunyai salah satu dari raksasa operator NTT Docomo mulai uji kehebatan pada kemampuan jaringan 5G. Negeri Bunga Sakura sebutan Negara Jepang, pada perusahaannya mendaftarkan beberapa produk headset pada HP Samsung dan Nokia agar mendukung adanya jaringan 5G di Jepang.

Pada hari Jumat, 9 Mei 2014, Pcauthority menyatakan NTT Docomo akhir-akhir ini, di daerah / wilayah Yokosuka di Kanagawa Prefecture-Jepang, mengumumkan rencana untuk luncurkan uji percobaan, yang katanya perusahaan tersebut bekerjasama dengan beberapa produsen device lain, yaitu Alcatel-Lucent, NEC, Fujitsu, dan Ericsson. Akan tetapi hal itu adalah masih dalam tahap dalam percobaan pada jaringan 5G, yang kabarnya akan diluncurkan pada tahun 2020. Teknologi baru ini diciptakan agar bisa menciptakan jaringan berkemampuan transmisi data 10GB lebih.

Operator NTT Docomo menyatakan bahwa, kemampuan jaringan pada teknologi 5G ini akan melebihi kecepatan dari teknologi LTE yang ada sekarang ini sekitar seribu kali lipat. Dan pada uji cobanya mereka melakukannya secara tersembunyi pada ruangan Docomo. Sementara pada uji cobanya yang secara terbuka akan dilakukan pada tahun 2015 yang katanya, Docomo akan membagikan data pada tahun 2016, dimana operator akan bekerjasama melakukan penentuan kualitas secara normal pada jaringan 5G sebelum secara resmi diluncurkan.

Selain itu, perusahaan operator seluler di Jepang, NTT Docomo dengan perusahaan mobile dari produk Nokia mencoba diskusikan pembuatan jaringan 5G yang pada keduanya akan membahas tentang masalah pengembangan sarana serta teknologi pada jaringan 5G. Pada kedua perusahaan tersebut berdiskusi dengan tema 5G Summit, bersama Vice President Nokia Solutions and Networks, Lauri Oksanen, juga CTO NTT Docomo di kota New York, dan pada pembahasan tersebut juga mengarah akan seperti apa nantinya pada teknologi jaringan 5G digunakan.

Menjelaskan mengenai laporan dari PhoneArena pada hari Jumat, 25 April 2014, jaringan 5G akan berjalan pada frekuensi lebih tinggi serta memanfaatkan gelombang radio bersekala milimeter. Hal itu menunjukan pada penyedia layanan diharuskan untuk menyediakan akses pada spektrum lebih tinggi dan dibutuhkan pita frekuensi yang lebih tinggi diperkirakan akan sampai 28GHz bahkan lebih, oleh karena itu akan membutuhkan penangkapan sinyal pada antena yang lebih kuat.

Pada pengujiannya yang pertama menunjukan bahwa dalam pembuatan gelombang milimeter pada jaringan mobile yang kecil bersimpul secara terpisah pada tiap sekitar 100 meter. Akan tetapi, pada pendapat Onoe menerangkan bahwa akan adanya masalah bila membuat banyak seluler kecil, apalagi di daerah Jepang. Lebih baik jika akses yang cukup untuk serat optik untuk menangani pada jaringan tersebut. jawab petinggi NTT Docomo.

Jadi intinya, pada jaringan terbaru yang dinamakan 5G ini memilik kebutuhan spesifikasi yang berkaitan dengan segala fasilitas atau sarana secara fisik. Juga, paa jaringan 5G akan memiliki multi frekuensi lebih komprehensif dari yang sudah ada pada sebelumnya seperti jaringan 4G/3G. Kata Onoe juga menyatakan pada penerapan jaringan 5G bisa dilakukan pada tahun 2020.

Penyebab dan Cara Mengatasi HP Android yang Cepat Panas

  Cara Mengatasi HP Android yang Cepat Panas - Hai sobat apa kabar? Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi sedikit info Cara Mengatasi HP Android yang Cepat Panas ,mungkin sobat pemakai Android pernah mengalami masalah tersebut,dan memang kebanyakan Android itu memang cepat panas,dan tetntu saja ada penyebab - penyebanya,untuk mengatasi Android yang cepat panas sebaiknya sobat juga mengetahui apa saja penyebabnya ,OK Langsung saja simak

 Penyebab HP Android yang Cepat Panas

1) Kinerja yang Berlebihan
  Dengan kita memaksakan Android kita untuk menjalankan aplikasi tertentu,kemungkinan yang terjadi Android  kita akan cepat panas

2) Kerusakan pada Baterai
  Dengan kerusakan pada baterai menjadikan kinerja hardware kurang stabil,sehingga menjadikan Android juga akan cepat panas

3) Menggunakan HP di Tempat yang Panas
  Dengan kita mengoperasikan HP Android di bawah terik matahari,otomatis Android kita akan cepat sekali panas

4) Active Background Application
  Dengan banyaknya kita membuka aplikasi tanpa menutup aplikasi lainya yang tak terpakai juga akan menjadikan Android cepat panas

5) Debu yang berlebihan
  Dengan adanya debu yang berlebihan pada Android kita menyebabkan terhambatnya saluran suhu  panas,sehingga suhu panas tersebut mengakibatkan panas juga pada HP Android

6) Sinyal yang Bermasalah
  Karena dengan adanya sinyal yang lemah membuat Android akan bekerja lebih keras dan memakasakan diri unruk menangkap sinyal

Cara Mengatasi HP Android yang Cepat Panas

1) Perhatikan Spesifikasi Android sobat
  Dengan kita memperhatikan spesifikasi dari android kita,kita bisa mengira- ngira pemakaian android kita.

2) Selalu mengecek kondisi Baterai
  Karena kita jangan sampai menggunakan baterai yang rusak,sehingga kinerja hardware tidak optimal

3) Lakukan Pemakaian pada Tempat Suhu Normal
 Untuk megurangi dampak Android yang cepat panas, usahakan melakukan pemakaian pada suhu normal dan kondusif

4) Jaga kebersihan Android
  Dengan kita rajin  membersihkan Android kita, kita bisa meminimalisir menempelnya debu pada Android,yang juga salah satu penyebab Android panas


5) Selalu menutup apalikasi setelah dipergunakan
  Dengan kita menggunakan fasilitas Active Background Application ,akan menambah beban pada kinerja android,sebaiknya tutup aplikasi setelah digunakan

6) Matikan Jaringan internet saat sinyal lemah
  Dengan sinyal yang lemah membuat Android bekerja keras untuk mencari sinyal,sebaiknya pada saat sinyal lemah matikan jaringan internet nya terlebih dahulu


 Sekian dulu sobat  Penyebab dan Cara Mengatasi HP Android yang Cepat Panas, Semoga bermanfaat

7 Tips Termudah Mencegah Timbunan Lemak Di Arteri

    Hidup sehat dapat dilakukan dengan mudah dengan menerapkan berbagai pola hidup sehat dalam keseharian anda. Pola hidup sehat dapat dimulai dari berbagai aktivitas dalam keseharian anda maupun menyeleksi berbagai jenis makanan yang dikonsumsi setiap harinya. Jika anda mengabaikan dua hal diatas, tentunya dapat membahayakan kesehatan tubuh yang mana salah satunya dapat menyebabkan timbunan lemak di pembuluh darah arteri anda. Lalu, adakah tips termudah untuk mencegah timbunan lemak di arteri tersebut...???

     Sahabat, tips kesehatan. Pembuluh darah arteri sendiri merupakan tempat mengalirnya darah yang berasal dari jantung yang membawa oksigen dari sari makanan yang akan diedarkan keseluruh jaringan dan organ pada tubuh anda. Oleh karena itulah, sangat vital untuk menjaga kesehatan arteri dan mencegah timbunan lemak pada arteri tersebut. Penyakit jantung dan serangan jantung merupakan penyakit mematikan, jika penumpukan lemak diarteri sudah pada tahap mengkhawatirkan. Tips kesehatan, berikut ini 7 tips termudah mencegah timbunan lemak di arteri anda :

1. Stop Merokok Mulai Detik Ini. Merokok sangat membahayakan pembuluh darah arteri anda. Kebiasaan merokok juga beresiko besar pada penumpukan lemak di arteri anda. Jadi, masihkah anda tetap melakukan kebiasaan merokok tersebut...???
2. Harus Berolahraga Cukup Setiap Harinya. Olahraga harus menjadi rutinitas yang wajib dilakukan, jika anda ingin selalu bugar dan sehat setiap hari. Selain bermanfaat melancarkan peredaran darah, olahraga berperan besar untuk mencegah penimbunan lemak di arteri anda.
3. Batasi Mengkonsumsi Aneka Makanan Yang Berlemak. Berbagai makanan yang di goreng, margarin, mentega, daging sapi maupun biskuit merupakan beberapa makanan berlemak yang harus harus di batasi untuk dikonsumsi setiap harinya.
4. Batasi Pula Mengkonsumsi Berbagai Jenis Makanan Berkolesterol. Mentega, keju dan makanan cepat saji merupakan beberapa makanan berkolesterol yang harus dibatasi dalam konsumsinya setiap hari untuk kesehatan arteri anda.
5. Selalu Hidangkan Buah-Buahan Dan Sayur-Sayuran Di Meja Makan Tiap Harinya. Kedua jenis makanan tersebut mengandung berbagai nutrisi, serat dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Selain itu, bermanfaat pula dalam menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh anda.
6. Jauhi Minuman Beralkohol. Ini dikarenakan, minuman yang mengandung alkohol berkontribusi besar terhadap peningkatan lemak khususnya kadar lemak trigliserida yang membahayakan pembuluh arteri anda.
7. Kendalikan Tingkat Stres Pada Tingkat Yang Terendah. Tidur cukup dimalam hari, menonton acara komedi, berlibur ke tempat wisata merupakan beberapa tips mudah agar stres tidak selalu menghampiri dalam kehidupan anda.

Artikel Kesehatan Lainnya...

• Inilah 7 Tips Tercepat Meningkatkan Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Manfaat Mengejutkan Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Tips Mudah Agar Tetap Tersenyum Di Setiap Waktu
• 7 Tips Mudah Memperpanjang Usia Harapan Hidup Anda
• 7 Rahasia Tetap Sehat Dan Jauh Dari Penyakit Di Masa Tua
• 7 Tips Memotivasi Diri Untuk Hidup Lebih Sehat Sepanjang Waktu
• 7 Pola Hidup Sehat Si Anak Kecil Yang Mudah Di Tiru
• Inilah 7 Tips Mudah Mengistirahatkan Otak Anda
• 7 Tips Mudah Hilangkan Racun Di Dalam Tubuh Anda
• More...   

      Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 tips termudah mencegah timbunan lemak di arteri. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.
Sumber : livestrong, healthaliciousness. Image courtesy of stockimages / FreeDigitalPhotos.net

Ilmuan Kembangkan Pakaian Ruang Angkasa Kayak Iron Man

Dikutip dari VIVAnews.com, ternyata terbang seperti Iron Man bukan hanya cerita fiksi belaka, melanikan dengan adanya perkembangan teknologi orang bisa melakukan aksi seperti halnya pada film Iron Man, dari ketinggian dekat ruang ankasa dengan baju itu.

Perusahaan ruang angkasa berasal dari Baltimore Amerika Serikat, Solar System Express dan perusahaan desain biomedik, Juxtopia, sedang kembangkan pakaian khusus luar angkasa yang mereka sebut seperti pada film Iron Man, yaitu RL Mark VI. Dengan pakaian luar angkasa tersebut, mereka bisa melompat dari orbit luar bumi dan hebatnya lagi, pakaian tersebut akan didesain untuk melomat dari ruang angkasa agar bisa mendarat di Bumi tanpa menggunakan parasut dan semacamnya.

Perusahaan tersebut meniru pelompat ekstrem Felix Baumgartner yang pada bulan Oktober tahun lalu, ia melompat dari ketinggian 28.969 meter dari permukaan tanah. Sesudah terjun bebas 4 menit 19 detik, Baumgartner membuka parasutnya untuk mencoba tidak menggunakan parasut sampai ke permukaan bumi (permukaan tanah). Hal itu, tim Solat System Express dan Juxtopia melakukan uji coba pakaian yang mereka sebut Mark VI, dengan cara seperti Baumgartner lakukan.

Pakaian Mark VI tersebut dilengkapi dengan teknologi sky diving dengan mesin aerospike kecil yang menempel pada sepatu pakaian tersebut (roket sepatu). Dengan mesin inilah para pelompat akan bisa melucur dan bergerak serta mendarat tanpa menggunakan parasut.

Pada desain pakaian Mark VI dilengkapi fasilitas yang canggih dengan kacamata AR (augmented reality). Cara kerja pada kacamata tersebut seperti pada teknolgi ciptaan dari Google yang disebut Google Glass. Pada kacamata tersebut berfungsi untuk melihat informasi ketinggian, lokasi (menggunakan GPS), tingkat akselerasi, dan radar Federal Aviation Administration, dan juga data lintasan selama melompat.

Pada perangkat tersebut dapat mendeteksi denyut jantung, suhu, dan merespons perintah suara. Cara kerja perintah suara tersebut dengan menyaring suara pada mesin dan angin. Kecanggihannya dapat memberitahukan jika ada masalah kerusakan pada sepatu yang mengganggu proses pendaratan.

Dalam pengujiannya, Solar System akan menguji dengan menggunakan dua cara pada pendaratannya. Kesatu, mereka akan mencoba dengan cara feet-down dengan memanfaatkan tendangan mesin aerospike dari ketinggian sekitar 100 meter. Dan cara kedua, yaitu sama seperti pada film Iron Man yang peran utamanya bernama Tony Stark, dengan menggunakan tenaga sayap pada pakaian, berfungsi untuk mengurangi kecepatan pelompatan dan melambatkan lompatannya. Dalam uji cobanya yang pertama, mereka masih akan menggunakan bantuan parasut untuk pendaratan dan pada uji coba selanjutnya bulan Juli tahun 2016 mereka akan mengusahakan menggunakan metode sepenuhnya, dan diharapkan akhir tahun 2016, pakaian Mark VI bisa diproduksi.

Cara Ngerobah Code Sebuah Partisi Pada Hardisk..

Hhmm..
Dah Lama Juga Gak Post Ya.. Udah Mulai Kangen Juga Buka Blog Dan Bikin Post Ni.. Heheheee..
Maklum Udah Jarang Connect Internet Lagi.. Hahahahaa..

Oke,, Daripada Bingung Mending Langsung Aja Kita Bahas Pada Pokok Inti Dari Post Yang Satu Ni.. Dan Mungkin Ku Rasa Post Yang Ini Kayaknya Gak Bermanfaat Banget Deh,, Dan Cuma Bikin Pusing Aja.. Hahahaa..
Tapi,, Gak Apalah,, Dan Kalo Gak Suka Jangan Dibaca.. Biarin Aja Kayak Gini Adanya.. Tapi Kalo Kalian Suka,, Silahkan Lanjut Baca,, Tapi Jangan Nyindir Ya..!! Karena Ini Cuma Posting Aja Kok,, Dan Gak Ada Maksud Apa-Apa..!!

Dan Inilah Posting Ku Kali Ini,, Kedengaran Mungkin Memang Sangat Konyol Dan Bodoh..
Yaitu "Cara Ngerobah Code Sebuah Partisi Pada Hardisk"..

Dan Code Partisi Disini Yang Aku Maksud Ialah Seperti Partisi (D:),, (E:).. Dan Seterusnya.. Nah Code Partisi Itulah Yang Akan Kita Robah Menjadi Code Yang Lain,, Sperti Yang Kita Inginkan..

Contoh Disini Partisi Yang Aku Gunakan Code Nya (E:),, Tapi Akan Aku Robah Jadi Code Yang Lain.. Hhmm.. Bisa Apa Gak Ya..??

Bisa Kok,, Bahkan Caranya Pun Gampang Aja Kok..
Tapi Perlu Kalian Tahu,, Cuma Satu Partisi Yang Gak Bisa Dirobah Code Nya,, Yaitu Partisi Dimana Letak Windows Kalian (Partisi Untuk Tempat Penginstallan Windows,, Sperti Partisi (C:) )..
Meskipun Udah Kalian Install Ulang,, Tetap Juga Bakalan Gak Bisa,, Jadi,, Percuma Aja Kan..

Hehheeee.. ☺

Aaahh,, Banyak Cerita.. Ya Udah,, Daripada Cerita Mulu,, Mending Langsung Aja Kita Bahas Pada Inti Yang Diatas..

Oke,, Langsung Aja,, Bagi Kalian Yang Pengen Tahu Caranya Silahkan Ikuti Langkah-Langkah Dibawah Ini..

1. Klik "Start" Lalu Ketikkan "Partitions" Pada kolom "Search Programs And Files" Trus Tekan Enter..
   
   
   
   Nanti Akan Muncul "Disk Management" Untuk Settingan Partisi Hardisk Kalian..
   Jika Tidak Bisa Memunculkan,, Jalankan Pencarian Melalui "Run" Atau Tekan "Windows + R",, Lalu Ketikkan "diskmgmt.msc".. Trus Tekan Enter..
   
   
2. Jika Sudah Muncul,, Maka Disana Akan Terlihat Semua Partisi Hardisk Seperti Di Windows Explorer,, Berserta Dengan Besar Kapasitas Hardisk Tersebut.. Silahkan Pilih Dan Klik Kanan Pada Local Disk Yang Ingin Kita Ganti Code Partisinya Tadi,, Yaitu (E:).. Setelah Klik Kanan Lalu Pilih "Change Drive Letter And Paths"..
   
   
3. Dan Setelah Itu Akan Muncul Kotak Dialog Baru,, "Change Drive Letter And Paths".. Langsung Aja Klik Tab "Change"..
   Dan Setelah Kalian Klik Change,, Maka Disana Akan Ada Pilihan Code Drive Letter And Paths,, Lalu Pilih Mana Yang Kalian Mau,, Kalo Disini Ku Milih (F:)..
   Dan Setelah Diganti,, Kalian Tinggal Klik OK,, OK Dan OK Aja Lagi..

Hhmm..

Gampang Kan Caranya..

Dan Mudah-Mudahan Ini Bisa Bermanfaat Buat Kalian Semua.. Dan Jangan Pernah Bosan Berkunjung Diblog Yang Jelek Ini Ya Sobat..

☺ Heheheeee..

Dan,, Sampai Juga Dilain Sobat.. ☺☺

Cara Menyetel Ketinggian Kopling All New Xenia-Avanza

Kopling adalah bagian dari mesin mobil yang salah satunya berfungsi untuk membantu perpindahan gigi pada mobil. Kopling ini memilik beberapa bagian yaitu, Clutch Cover (Rumah Kopling), Kampas Kopling, Release Fork (Garpu Pembebas), Releasing Bearing (Pemutus Putaran dari Mesin), Kabel Kopling, dan Pedal Kopling. Di sini kita akan berbicara tentang pedal kopling, yaitu bagaimana cara menyetel ketinggian pedal kopling atau mengatur jarak gerak bebas (Free Play) pedal kopling agar aktivitas berkendara menjadi lebih nyaman dan sesuai dengan selera pengemudi.

Pada mobil All New Xenia pedal kopling masih menggunakan kabel kopling begitu juga untuk All New Avanza mesin 1300 cc masih menggunakan kabel kopling, di sini kita akan mengatur ketinggian kopling dengan menyetel tarikan kabel koplingnya. Kopling yang sudah bermain pada jarak rendah akan memudahkan kaki kiri pengemudi ketika perpindahan gigi terutama pada saat macet yang sering berhenti dan berjalan (stop and go).

Setelan kopling yang tinggi dan rendah terasa nyaman ini di kembalikan kepada selera pengemudi masing-masing, karena ada yang lebih nyaman dengan kopling yang tinggi dan ada juga yang lebih senang dengan kopling yang lebih rendah (jarak pedal ke lantai mobil). Untuk mobil baru keluar dari pabrik biasanya disetel dengan jarak kopling yang tinggi seperti pada mobil All New Xenia dan Avanza. Cara mengatur ketinggian pedal kopling mobil ini dapat dilakukan dengan mudah, ada yang cuma di atur dari dalam kap mesin, namun ada juga yang perlu di atur dari bawah mobilnya yaitu kita harus masuk ke bawah mobil agar dapat menyetel koplingnya (ngolong). Selain mengatur ketinggian kopling (ketinggian pedal ketika kopling mulai bermain) kita juga perlu mengatur Jarak Bebas (Free Play) Pedal Kopling sesuai dengan syarat minimal dan maksimal dari Free Play Pedal Kopling.

Cara Mengatur Ketinggian Kopling:
Untuk mengatur atau menyetel ketinggian kopling All New Xenia-Avanza kita perlu memutar pangkal kabel yang terhubung ke bagian mesin yaitu yang terhubung ke rumah transmisi yaitu kita harus menyetelnya melalui bawah mobil tepatnya di bawah pedal kopling mobil anda. Cari kabel kopling yaitu yang di bagian ujungnya terdapat plastik seperti baut seperti gambar di bawah ini. Silakan putar searah jarum jam (ke kanan) untuk meninggikan kopling (jika disetel searah jarum jam, maka kopling akan bermain ketika kaki diangkat lebih tinggi) ini berfungsi untuk meninggikan kopling. Sedangkan untuk menurunkan atau merendahkan atau ketinggian kopling mulai bermain akan direndahkan atau dilebih rendahkan, maka silakan putar berlawanan jarum jam atau putar ke arah kiri. Silakan atur putaran sampai selera yang diinginkan dengan mencoba menekan pedal kopling dan mencoba berjalan maju atau mundur, jika belum pas silakan masuk ke bawah mobil kembali dan putar lagi ke arah yang diinginkan. Setiap ½-1 putaran silakan dicek ketinggian pedalnya.

Cara Mengatur Jarak Bebas (Free Play) Pedal Kopling:
Free Play atau jarak bebas adalah jarak pedal kopling tidak bermain ketika di tekan dari atas. Ketinggian Jarak Bebas ini normalnya berkisar 15-25 mm (1,5-2,5 cm), cara mengukurnya yaitu dengan menekan dengan lembut pedal kopling dengan menggunakan jari tangan sampai adanya terasa sedikit tahanan, itulah yang dinamakan jarak bebas atau free play. Setelah menurunkan ketinggian kopling, maka free play pedal kopling akan bertambah (terasa kendor). Maka perlu dilanjutkan dengan pengaturan jarak bebas ini. Cara menyetel jarak bebas (free play) pedal kopling ini cukup mudah, yaitu hanya dengan memutar baut yang berukuran 14 mm dengan menggunakan kunci ring ukuran 14 mm (lihat gambar di bawah). Baut ini berfungsi untuk menekan pedal ke arah bawah jika diputar searah jarum jam (dikencangkan) atau diputar ke arah kanan, sehingga pedal kopling akan turun dan jarak bebas pun akan berkurang. Jika ingin meninggikan pedal kopling maka putar searah jarum jam (maka penekanan pada pangkal pedal akan berkurang dan pedal pun akan meninggi.

Mana yang lebih dahulu?
Jika ingin menurunkan kopling, maka atur dulu ketinggian kopling dengan memutar pangkal kabel kopling yang terhubung ke rumah transmisi baru setelah itu atur jarak bebasnya. Sedangkan jika ingin meninggikan kopling, silakan perbanyak jarak bebasnya dahulu baru dinaikkan koplingnya. Baca juga Setel Kopling Avanza/Xenia tanpa Ngolong.

Manfaat Suka Membaca dapat Hindari Penyakit Insomnia

Dalam hal ini, bila anda yang suka membaca buku, selain bermanfaat menambahkan ilmu pengetahuan, ada segi manfaatnya pada kesehatan anda, yaitu penyakit imnosia. Sangat bermanfaat sekali bagi anda yang membaca, selain bermanfaat pada pengetahuan juga bisa bermanfaat pada kesehatan anda sendiri.

Dari sumberi yang di ungkapkan dari Daily Health Post menyatakan, manfaat membaca untuk kesehatan bagi orang yang suka membaca ada pada keterangan dibawah ini. Keterangan dibawah ini juga saya paparkan, guna untuk memotivasi anda untuk selalu menyukai dan melakukan kegiatan tersebut.

Dibawah ini adalah manfaat membaca menurut Daily nyatakan, yaitu :

Dapat Menurangi Stress
Seperti yang dibagikan oleh The Journal of Psychosomatic Research tahun 1992 berdasarkan studinya, menerangkan bahwa manfaat membaca juga dapat mengurangi tingkat stress pada diri seseorang tersebut. Lebih tepatnya pada bacaan yang lebih santai, itu dapat membantu anda mengikuti alur bacaan tersebut dengan santai, dengan itu anda dapat melupakan permasalahan dalam kehidupan anda yang berat.

Memperkuat Daya Ingat (Melatih Daya Ingat)
Menurut Jurnal Neurology menjelaskan bahwa, dengan melakukan kegiatan membaca itu dapat berguna menurunkan resiko kepikunan yang di alami setiap orang. Juga, pada kemampuan kognitif seseorang tersebut yang suka melakukan kegiatan memabaca menjadi lebih bagus (baik) dibanding yang tidak pernah sering membaca. Kepikunan juga akan menurun sampai 30% bila seseorang tersebut selalu melakukan kegiatan memabaca dengan rutin.

Cegah Penyakit Alzheimer
Penyakit Alzheimer adalah suatu penyakit sejenis penyakit pada otak yang suka ada pada usia tua. Penyakit ini dapat dicegah melalui banyaknya menggunakan otak serta melatih kemampuan kognitifnya. Dengan melatih otak dalam kegiatan membaca, atau bermain catur dapat mencegah penyakit tersebut.

Dapat Terhindar Penyakit Insomnia
Insomnia adalah suatu penyakit yang menyebabkan seseorang susah tidur, atau mempertahankan tidurnya meskipun ia mempunyai waktu luang untuk tidur (tidur kurang lelap). Dengan melakukan kegiatan membaca juga anda dapat mencegah atau mengobati penyakit insomnia pada diri anda dan membuat pikiran anda menjadi lebih tenang. Tetapi dalam melakukan hal ini tentunya anda harus lebih memilih bacaan yang tepat, lebih rileks, lebih santai, dan tenang.

Demikian pembahasan mengenai manfaat bagi orang yang suka atau gemar membaca. Bermanfaat untuk mencegah dari penyakit insomnia. Semoga bermanfaat bagi anda khusunya bagi anda yang mempunyai gejala penyakit insomnia.

Penyebab Wanita Bisa Memaafkan Kekasihnya Selingkuh

Selingkuh memang sesuatu kesalahan yang dilakukan oleh pasangan wanita atau laki-laki, yang mana dia disebabkan karena faktor rasa bosan, atau disebabkan cinta monyet. Bisa juga disebabkan karena ia merasa cemburu kepada pasangannya karena terlalu dekat dengan teman selain jenisnya, dan lain-lain. Oleh karena itu, selingkuh memang suatu perbuatan yang tidak bisa diterima bagi setiap pasangannya. Dan akan sulit sekali bila perbuatan selingkuh itu dilakukan berkali-kali, sehingga pasangannya akan sulit mengucap/berikan kata maaf.

Akan tetapi, ada juga wanita yang sudah dimadu, atau diduakan, dia selalu memaafkan perselingkuhan pasangannya. Mungkin anda juga pernah mendengar beberapa kejadian pada teman anda yang wantia suka memaafkan kekasihnya bila kekasihnya selingkuh. Tapi kok bisa ya?.

Menurut para pakar mengatakan, pasangan yang sudah melakukan perselingkuhan berkali-kali, itu merupakan suatu tanda bahwa hubungan tersebut tidak sehat/buruk. Dan bila wanita suka bertahan pada hubungan buruk yang ia jalani, itu disebabkan beberapa faktor tertentu, antara lain sebagai berikut :

1. Wanita terlalu mencinta lelaki tersebut.
2. Wanita takut sulit mempunyai kekasih lagi.
3. Dan wanita takut sendirian.

Pada dasarnya, wanita yang terlalu mencintai kekasihnya akan berpikir tidak logis. Dengan itu, faktor penyebab di atas adalah penyebab yang membuat para pasangan wanita selalu memaafkan dan bertahan meskipun ia sudah diselingkuhi berkali-kali atau hanya beberapa kali.

Antar ketiga hal di atas bisa mencerminkan kepada wanita yang mempunyai kepercaya dirian yang rendah. Sehingga mereka merasa dirinya untuk sulit mendapatkan pasangan atau kekasih lagi bila ia putuskan cintanya. Juga, karena faktor wanita itu merasa kurang berharga dan tidak cukup berkualitas agar ia dicintai laki-laki lain yang lebih baik dari yang ia punya.

Bagi wanita yang selalu setia dan masih menjalin hubungan dengan lelaki anda meskipun anda sudah diselingkuhi berkali-kali, disarankan untuk berfikir dengan jernih dan matang saat anda memaafkan dan menerimanya kembali. Kemungkinan anda tahu, bahwa orang yang mempunyai keseriusan atau cinta yang tulus kepada pasangannya, ia tidak akan tega melihat anda disakiti terus-menerus, mau karena anda disakiti oleh orang lain karena faktor tertentu atau oleh teman, juga disakit oleh pasangannya sendiri.

Dan satu hal lagi untuk anda, tidak ada orang yang merasa sayang atau begitu merasa sayang sampe dalam kehati, bila seseorang tersebut melakukan kekecewaan terhadap pasangannya berkali-kali. Bila kekasih anda merasa sayang sampai sebesar itu, juga setulus itu, apakah ia akan menyakiti atau mengecewakan anda berkali-kali?. Kemungkinan bila anda mempunyai pasangan mengecewakan anda pertama kalinya, bila anda sayang, tentu wajar-wajar saja anda memaafkan dan menerimanya kembali. Akan tetapi, bila pasangan anda sudah beberapa kali melebihi 3-4 kali ia melakukan kesalahan, tentunya anda harus berpikir kembali bila anda memaafkannya, dan lebih baik anda untuk tidak menererimanya kembali.

Macam Macam Port Sistem Unit (Console)

Dalam unit komputer itu terdiri dari CPU, monitor, keyboard, dan mouse. CPU merupakan sistem unit atau console yang memiliki beberapa port. Sedangkan port pada komputer berfungsi sebaai antarmuka antara sebuah komputer dengan komputer atau dengan unit (perangkat) lain. Pada umumnya, port digunakan untuk menghubungkan monitor, keyboard, mouse, modem, dan periferal lainnya. Port memiliki standar bentuk sendiri, seperti port untuk keyboar yang berbentuk bulat.

Pertama kali komputer desktop pada umumnya diciptakan memiliki dua port yaitu serial dan paralel. Pemasangan kabel monitor, keyboard, dan mouse harus sesuai dengan portnya. Kesalahan pemasangan dapat menyebabkan komputer tidak berfungsi. Untuk dapat memasang port sesuai dengan posisinya, berikut ini terdapat beberapa port console, yaitu adalah :

1. Port Serial, yang memiliki sembilan pin, disebut juga port RS-232, yang digunakan untuk menghubungkan mouse, joystick, dan modem eksternal. Port serial bekerja dengan mengirim data satu bit pada satu saat melalui kabel tunggal.


2. Port Paralel, port ini memiliki 25 pin, yang disebut juga dengan DB-25, yang bekerja dengan mengirimkan dan menerima beberapa bit pada satu saat melalui satu set kabel. Port paralel digunakan untuk menghubungkan printer model lama, modem, dan penghubung disk drive. Perusahaan yang memperkenalkan port paralel ini adalah Centronic port. Kesederhanaan port paralel ini dari sisi pemrograman dan antarmuka dengan hardware membuatnya sering digunakan untuk percobaan-percobaan sederhana dalam perancangan peralatan elektronika.


3. Port Serial Type 2 (PS/2) memiliki 6 pin. Nama port ini berasal dari IBM, yaitu Personal System / 2. Port bernama PS/2 ini diperkenalkan pada tahun 1987, yaitu port pada keyboard yang berwarna ungu dan pada port mouse berwarna hijau.


4. Universal Serial Bus (USB) sebagai berbagai fungsi (multifungsi), yang dapat digunakan pada beberapa perangkat atau periferal seperti halnya mouse, keyboard, modem, dan card wireless. Port USB merupakan pengembang dari port serial. Port ini dikembangkan oleh Ajay Bhatt ketika bekerja pada perusahaan Intel. Port USB paling pupuler saat ini digunakan untuk flashdisk, harddisk ekternal, mouse, dan keyboard. Keunggulannya adalah kemudahan dalam melakukan koneksi devise ke komputer sehingga banyak alat dapat dipasang seacara plug and play. Port ini dirancang tidak bergantung pada slo ekspansi dan USB juga mendukung arsitektur daisychain ganda, yaitu penggunaan USB hub yang dapat menampung banyak USB device. Jumla level USB hub yang tersusun maksimum 5 tingkat, dan pada jumlah USB device dapat terkoneksi ke sebuah pengontrol (controller) USB maksimum sebanyak 127 buah.


5. Port Jaringan (network port), yaitu port yang berfungsi menghubungkan komputer dalam jaringan. Jaringan yang terpasang pada komputer ada dua pasang, yaitu port jaringan RJ-45 yang memiliki 8 pin dan port modem RJ-11 yang memiliki 4 pin.


6. Port Audio, yaitu port yang digunakan untuk menghubungkan komputer dengan pengeras suara, microfon, dan peralatan audio lainnya. Port audio pada umumnya terdiri dari 3 warna dan fungsi, yaitu warna biru untuk audio line in, warna hijau muda untuk audio line out, dan warna merah muda untuk microfon.


7. Port Ekspansi, adalah port untuk menambahkan perangkat-perangkat seperti halnya VGA card, audio card, LAN card, TV Tunner, dan Firewire. Port ekspansi terletak pada mainboard komputer yang terdiri dari beberapa jenis, yaitu ISA (Industry Standard Component), PCI (Peripheral Component Interconnect), PCI Express (Industry Standard Component Express), dan AGP (Accelerated Graphics Port). Akan tetapi, port ini hanya  terdapat pada komputer lama, sedangkan pada model barunya tidak ada. Jenis port ekspansi terbaru yang saat ini banyak digunakan untuk VGA digunakan untuk VGA card adalah port PCI Express.


8. Port VGA (Video Graphics Array), adalah port yang terdiri dari atas 15 pin dengan susunan 3 baris yang berfungsi untuk menghubungkan monitor atau proyektor.

Diambil dari :
Buku : SMA/MA Kelas X
Berjudul : Teknolgi Informasi Komunikasi
Penerbit : Erlangga

Manfaat Buah Kesemek Untuk Jaga Tubuh Tetap Ramping

Nama dari buah Kesemek dalam bahasa inggris sering dikenal dengan nama oriental presimmon dan dalam bahasa china disebut dengan nama shi, juga kesemk sering juga disebut dengan buah genit karena buah ini pada kulitnya dipenuhi serbuk putih sama seperti bedak. Buah kesemek adalah buah dari jenis marga Diospyros.

Buah kesemek mengandung banyak air sekitar 80%, gula 12%, dan protein lemak serat 3,6%. Bauh ini juga mengandung vitamin A, beberapa vitamin B, vitamin C, dan vitamin E. Pada Asam Amino juga terkandung asam aspartat, asam glutamat, arginin, alanin, sistin, glisin, fenilalalin, leusin, isoleosin, metionin, listin, serin, prolin, treonin, trirosin, dan valin.

Dalam segi manfaatnya pada buah kesemek, yaitu adalah sebagai berikut :

Menjaga Tubuh Tetap Langsing
Ternyata, buah ini mempunyai manfaat atau khasiat yang sama seperti pada buah apel. Bukti dari ahli kesehatan, sering menganjurkan untuk selalu mengkonsumsi buah apel bagi orang-orang yang sedang melakukan diet. Juga, pada buah kesemek ini memiliki manfaat atau khasiat yang sama seperti pada buah apel, jadi buah ini adalah sebagai buah pengganti bila tidak ada buah apel. Dan kandungan gizi dari buah kesemek juga tidak kalah bagusnya dibanding dengan buah apel.

Mencegah dari Penyakit Jantung
Bila anda mengkonsumsi 1 (satu) buah kesemek saja dalam setiap harinya, itu dapat membantu mencegah anda dari penyakit jantung. Buah kesemek ini terdapat senyawa antioksidan, beguna menjaga kelenturan pembuluh darah, agar tidak terjadi penyumbatan di dalam tubuh.

Dapat Mengobati Sakit di Perut
Selain dapat mencegah penyakit jantung, kesemek juga bisa untuk mengobati rasa sakit perut. Bila anda ingin mengobati sakit perut dengan buah ini, anda harus memilih buah yang segar. Karena dalam buah kesemek yang segar mengandung 19,6% karbohidrat, mengandung fruktosa juga glukosa, mengandung 0,7% protein, vitamin A serta kalium. Sehingga, dalam kandungan tersebut dapat membantu rasa nyaman pada perut anda.

Mengobati Penyakit Diare dan Disentri
Untuk mengobati penyakit ini, siapkanlah beberapa potongan buah kesemek yang sudah dikeringkan. Lalu rebuslah sampai menjadi bubur. Dan campurkan beras ketan dan irisan jeruk 2 (dua) potong. Dan aduklah sampai rata, sesudah itu angkat dan makan tiga kali sehari.

Mengobati Penyakit Asma dan Batuk Berdahak
Bila anda sedang batuk berdahak atau mempunyai penyakit asma, obatilah dengan buah kesemek. Sediakan dua potong buah kesemek, lalu irislah secara tipis, kemudian keringkan, setelah itu kukus hingga matang. Sesudah matang, makanlah dengan campuran tambahan dengan menambahkan sedikit madu murni.

Mengobati Hipertensi atau Darah Tinggi
Dalam mengobati penyakit hipertensi atau darah tinggi, silahkan anda mengkonsumsi buah kesemek dengan mengolahnya menjadi jus buah kesemek. Cara membuat jusnya, tinggal siapkan kurang lebih 2 (dua) buah kesemek, lalu kupaslah kulitnya dan bersihkan bijinya. Setelah itu, tinggal masukan kedalam alat pengolah jus seperti blender, tunggu hingga menjadi halus. Sesudah halus anda tinggal berikan air hangat dan minumlah secara rutin pada setiap harinya.

Demikian artikel mengenai manfaat buah kesemek bagi tubuh kita. Manfaatnya memang baik untuk menjaga tubuh kita agar tetap ramping. Buah ini sangat cocok sekali buah wanita menurut saya. Manfaatkanlah buah kesemek untuk kesehatan anda dengan mengkonsumsi pada setiap harinya.

7 Tips Termudah Agar Berolahraga Lebih Mengasyikkan

    "Malas, Tidak Memiliki Waktu Luang, Membosankan", merupakan beberapa alasan yang membuat kegiatan berolahraga menjadi suatu aktivitas yang terlampau berat untuk dilakukan setiap hari. Setiap orang tentu sangat setuju bahwa dengan berolahraga akan membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh yang dimilikinya. Pagi hari dan dua jam sebelum berangkat tidur di malam hari merupakan waktu yang tepat untuk mengolahragakan tubuh anda. Namun terkadang, kegiatan berolahraga menjadi rutinitas yang sangat membosankan. Lalu, adakah tips mudah agar berolahraga menjadi salah satu aktivitas tubuh yang sangat mengasyikkan...???

      Sahabat, tips kesehatan. Olahraga secara teratur setiap hari merupakan salah satu aktivitas yang wajib dilakukan oleh setiap orang di zaman modern sekarang ini. Kenapa harus berolahraga setiap hari....???. Karena banyak sekali aktivitas dan pekerjaan manusia di zaman modern ini dilakukan hanya dengan duduk terpaku di meja kerja. Ada beberapa tips yang dapat mengisnpirasi setiap orang, agar kegiatan berolahraga yang dilakukannnya lebih mengasyikkan dan jauh dari kebosanan. Tips kesehatan, berikut ini 7 tips mudah agar berolahraga lebih mengasyikkan :

1. Menggabungkan Kegiatan Berjalan Dan Berlari Secara Bersamaan. Berjalan kaki di pagi hari selama kurang lebih 23 menit dan berlari pulang selama kurang lebih 7 menit, mungkin bisa menjadikan kegiatan berolahraga tidak membosankan bagi anda.
2. Jadikan Olahraga Salah Satu Rutinitas Wajib Bagi Anda. Pagi hari yang sejuk dan segar dan masih jauh dari berbagai kebisingan dapat membuat pikiran lebih fresh dan menghilangkan stres. Dan jika olahraga sudah menjadi rutinitas wajib, maka tentu akan menjadi sesuatu hal yang sangat mengasyikkan bagi anda.
3. Atur Kapan Waktu Terbaik Untuk Berolahraga. Setiap orang tentu memiliki aktivitas dan pekerjaan yang berbeda-beda. Terkadang mereka sangat sulit untuk melakukan kegiatan berolahraga di pagi hari dan lebih punya waktu luang di malam  hari atau sebaliknya. Maka sesuaikanlah waktu yang terbaik untuk berolahraga, agar kegiatan berolahraga lebih mengasyikkan bagi anda.
4. Pilih Jenis Olahraga Yang Anda Sukai. Ada berbagai jenis olahraga seperti berjalan, berlari, bersepeda, berenang dan lainnya. Dengan memilih jenis olahraga yang tepat dan sangat anda sukai, tentu kegiatan berolahraga akan terasa lebih mengasyikkan setiap hari.
5. Iringi Dengan Musik Yang Menjadi Penambah Semangat Berolahraga. Munculnya ponsel atau handphone yang dapat memperdengarkan musik yang kita sukai dapat menjadi teman setia yang dapat menemani dan mengiringi  waktu berolahraga anda.
6. Sesuaikan Waktu Berolahraga Anda. Jika anda mulai bosan untuk berolahraga selama satu jam setiap hari, maka tidak ada salahnya mulai memangkas waktu berolahraga menjadi setengah jam saja. Berolahraga dengan berjalan kaki setiap pagi selama 30 menit merupakan salah satu hal positif untuk menyehatkan tubuh anda.
7. Bergabung Dengan Orang Atau Komunitas Yang Suka Berolahraga. Agar kegiatan berolahraga lebih mengasyikkan, anda dapat mengajak teman atau saudara untuk berolahraga bersama atau bergabung dengan berbagai komunitas yang memiliki agenda berolahraga bagi para anggotanya. 

Artikel Kesehatan Lainnya...

• 7 Manfaat Mengejutkan Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Tips Mudah Agar Tetap Tersenyum Di Setiap Waktu
• 7 Tips Mudah Memperpanjang Usia Harapan Hidup Anda
• 7 Rahasia Tetap Sehat Dan Jauh Dari Penyakit Di Masa Tua
• 7 Tips Memotivasi Diri Untuk Hidup Lebih Sehat Sepanjang Waktu
• 7 Pola Hidup Sehat Si Anak Kecil Yang Mudah Di Tiru
• Inilah 7 Tips Mudah Mengistirahatkan Otak Anda
• 7 Tips Mudah Hilangkan Racun Di Dalam Tubuh Anda
• 7 Tips Termudah Mencegah Timbunan Lemak Di Arteri
• More...   

       Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 tips termudah agar berolahraga lebih mengasyikkan. Semoga bermanfaat bagi pembaca semua.

Sumber : lifehack. Image courtesy of Witthaya Phonsawat / FreeDigitalPhotos.net

Awas Para Hacker Sudah Menemukan Lubang Keamanan Internet Explore Microsoft

Internet Explore adalah salah satu dari software browser yang dikeluarkan oleh microsoft pada sistem operasinya (OS) yaitu Windows. Internet Explore merupakan suatu browser yang sangat baik digunakan untuk berselancar di internet, mau dalam segi keamanan, kecepatan menguraikan kode HTML pada browser/loading internetnya.

Namun kini menurut dari berbagai sumber bahwa Microsoft telah mengumumkan mengenai Internet Explore, telah diketahui celah lubang pada sisi keamanan oleh para hacker, dan lubang keamanan tersebut ditemukan oleh para sekuriti komputer Fire Eyes Labs.

Internet Explore adalah bawaan dari Microsoft yang disertakan pada setiap Sistem Operasi (OS) Windows. Selain itu juga Internet Explore dimanfaatkan oleh software lainnya seperti Windows Mail, dan Outlook Express. Dan juga pada versinya yang jadul internet explore 6 yang dibawakan pada OS dari Windows XP yang kini sudah di copot dukungannya pada tahun 2014 ini. Hal itu dikarenakan pada OS Windows XP kini dinilai tidak memungkinkan bagi anda untuk dipakai, karena pada lubang keamanannya sudah tidak bisa dicegah lagi.

Microsoft menerangkan bahwa pada lubang keamanan  dari internet explore telah ditemukan pada internet explore dari versi 6 sampai versi 11. Dan di pasaran, internet explore menurut data MarketShare Internet Explore pada tahun 2013 yang sudah sebagian besar para penggunanya yang teleh bermasalah dengan keamanan pada PC sekitar 54.91%. Intinya, semua pengguna komputer Windows sudah bermasalah pada keamanan mereka.

Dalam segi keamanan pada internet explore yang kini sudah bermasalah, para penjahat hacker dapat menciptakan laman web yang khusus dirancang untuk mengeruk lubang keamanan pada internet explore di windows anda, sehingga laman web ini dapat mengumpulkan semua kode program yang dapat mengambil alih kendali/kontrol dari komputer yang berkunjung pada laman web tersebut.

Kini Microsoft masih dalam tahap perbaikan dan masih belum membuat patch yang berguna untuk menambah/menutupi pada lubang keamanan internet explore. Jadi, menurut saya, disarankan untuk menunggu update tersebut, dan sambil menunggu update dari Microsoft, silahkan download dan install utilitas dari microsoft secara gratis (free), yang bernama Enhance Mitigation Experience Toolkit (EMET), berguna untuk menambah pada lapisan perlindungan yang fungsinya untuk membuat lubang keamanan tersebut akan lebih susah dikendalikan. Bila anda ingin melihat info tentang EMET (Enhance Mitigation Experience Toolkit), silahkan kunjungi website resmi dari microsoft : http://technet.microsoft.com/security/jj653751. Dan untuk mendownloadnya silahkan kunjungi link dibawah ini :

Download

Semoga informasi mengenai Lubang keamanan pada Internet Explore yang telah dibobol oleh para penjahat hacker dapat membantu anda. Waspadai para hacker, dan jangan sekali-kali mendownload dan menginstall OS yang bukan aslinya.