Thursday, March 20, 2014

Cara Terbaru Download Video di Youtube lewat HP 2016 (Aplikasi Youtube)

Cara Download Video di Youtube lewat HP - Sobat tau youtube kan ?? hehehe, siapa sih sekarang yang tidak kenal dengan situs no 3 di dunia ini, dengan fasilitas yang diberikan oleh youtube kita bisa mencari video apapun dengan mudah. Selain kita bisa melihat video milik orang lain kita sendiri juga  bisa membagikan video yang kita miliki ke situs youtube tersebut. Sekarang zaman sudah modern, dengan  memiliki akses internet kita bisa menjelajah seluruh dunia. Biasanya kita sering sekali melihat video di youtube guna kebutuhan kita masing-masing, namun kadang kala bila kita melihat video langsung dari situs youtube ini bila koneksi internet yang kita miliki kurang cepat, alhasil video yang diputar pun kadang mengalami macet atau sering disebut  buffering. Untuk mengatasi hal tersebut kita bisa mendownload video tersebut yang kemudian kita mainkan di hp atau komputer . Nah kali ini saya ingin berbagi sedikit tips untuk mendownload sebuah video dari situs youtube via HP,  berikut caranya :

Cara Terbaru Download Video di Youtube lewat HP 2016


Cara Pertama : Dengan Aplikasi Youtube di Android
Nah disini kita bisa mendownload aplikasi Youtube pada HP Android kita lalu secara otomatis akan terdapat tombol download pada video yang kita lihat, namun beberapa video yang terlindungi hak cipta tidak dapat diterapkan. silahkan Anda mendownload aplikasi youtube di Google Play Store




Cara Kedua :

1. Untuk langkah pertama silahkan sobat kunjungi http://www.tubezen.wapsite.me

2. Setelah berada pada situs tersebut silahkan sobat cari video yang diinginkan dengan memasukan kata kunci video yang ingin dicari pada kotak "Search Youtube & Download", setelah itu pilih search
3. Nah setelah proses pencarian selesai akan terdapat pilihan video yang tampil, untuk mengunduhnya silahkan klik Donlod in 3gp-(Low,Med,High),MP3,Flv,MP4



4. Setelah itu scroll kebawah dan silahkan pilih format video yang diinginkan


5. Lalu klik download untuk memulai proses donlod dan menyimpan file video tersebut di hp sobat




Nah mungkin itu sedikit Tips Download Dengan Mudah Video di Youtube via HP, selamat mencoba ^_^

Monday, March 17, 2014

7 Makanan Nikmat Yang Mengandung Lemak Trans

   Sahabat, tips kesehatan.  "Makanan Sehat Akan Membuat Tubuh Lebih Sehat", inilah salah satu ungkapan yang tidak akan diperdebatkan tentang kebenarannya. Meskipun begitu, terkadang kita masih bingung tentang berbagai jenis makanan yang memiliki nutrisi tinggi sekaligus menyehatkan tubuh tersebut. Kita akan sangat mudah menemukan dan membeli berbagai makanan di zaman modern ini. Faktanya, ada berbagai jenis makanan tertentu yang akan memperburuk kesehatan tubuh anda. Ini dikarenakan, makanan tersebut memiliki kandungan lemak trans didalamnya. Lalu, apa saja makanan nikmat yang mengandung lemak trans tersebut...???


     Lemak trans merupakan jenis lemak berbahaya yang terkandung didalam suatu jenis makanan tertentu. Lemak trans ini dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat didalam darah, meningkatkan resiko peradangan pada tubuh serta menurunkan jumlah kolesterol baik di dalam tubuh anda. Sehingga lemak trans tersebut berpotensi sangat besar membahayakan kesehatan jantung anda. Mulai memahami dan menghindarai berbagai makanan yang memiliki kandungan lemak trans dapat menyelamatkan jiwa  kita secara dini. Tips kesehatan, berikut ini 7 makanan nikmat yang mengandung lemak trans tersebut :
  1. Semua Makanan Yang Di Goreng. Dalam hal ini, usahakan untuk tidak menggunakan minyak goreng yang sama berkali-kali dalam menggoreng makanan favorit anda. Penggunaan minyak goreng yang sama berkali-kali untuk menggoreng makanan akan mengakibatkan makanan tersebut mengandung lemak trans.
  2. Es Krim. Lezatnya rasa es krim tentu akan menggoda lidah setiap orang. Namun, es krim ternyata memiliki kandungan lemak trans mencapai 0,5 gram per porsinya, Jadi, membantasi konsumsi es krim merupakan langkah yang dapat diambil.
  3. Aneka Makanan Berbahan Pokok Daging Sapi. Faktanya, Daging sapi ternyata memiliki sejumlah kandungan lemak trans didalamnya. Jadi, membatasi mengkonsumsi daging sapi atau berbagai makanan yang berbahan dasar daging sapi akan menghindarkan bahaya lemak trans yang masuk ke tubuh anda.
  4. Aneka Jenis Makanan Panggang Yang Di Bekukan. Banyak sekali ditemukan berbagai makanan yang melalui proses pemanggangan yang kemudian dibekukan agar lebih tahan lama. Makanan tersebut juga memiliki kandungan lemak trans yang berbahaya bagi tubuh anda.
  5. Aneka Biskuit. Jenis makanan yang berbentuk biskuit tersebut memiliki sejumlah kandungan lemak trans didalamnya. Namun, tidak semua produk makanan termasuk biskuit mengandung lemak trans, maka dari itulah baca dengan cermat label dalam kemasannya.
  6. Popcorn Dalam Kemasan. Popcorn yang berbahan dasar jagung sejatinya menyehatkan bagi tubuh anda. Namun popcorn yang sudah tersaji dalam bentuk kemasan ternyata mengandung sejumlah lemak trans yang tidak baik bagi kesehatan anda.
  7. Margarin dan Mentega. Kedua jenis bahan makanan tersebut juga memiliki sejumlah kandungan lemak trans. Untuk itulah, membatasi maupun menghindari berbagai makanan yang mengandung lemak trans mutlak dilakukan untuk meningkatkan dan menjaga kesehatan tubuh anda.
Artikel Kesehatan Lainnya...
      Demikianalh tips kesehatan yang mengulas 7 makanan nikmat yang mengandung lemak trans. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : health. Image courtesy of KEKO64 / FreeDigitalPhotos.net

    Sunday, March 16, 2014

    7 Manfaat Dahsyat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Anda

         Jagung merupakan salah satu sumber karbohidrat yang bisa menjadi makanan alternatif pengganti beras. Jagung termasuk salah satu jenis makana yang mudah dikenali dari bentuk fisiknya yaitu biji yang bewarna kuning dan berderet memanjang mengelilingi tongkolnya. Jagung bakar dan jagung rebus merupakan dua cara menjadikan jagung sangat nikmat untuk dimakan. Namun, disamping rasanya yang gurih dan nikmat, jagung menyimpan berbagai manfaat tersembunyi bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat jagung bagi kesehatan tubuh tersebut...???

         Sahabat, tips kesehatan. Manusia membutuhkan energi untuk dapat beraktivitas, bekerja dan berpikir setiap hari. Untuk itulah, mengkonsumsi aneka makanan yang memiliki kandungan karbohidrat menjadi salah satu solusi terbaiknya. Beras, gandum dan jagung merupakana beberapa makanan yang memiliki kandungan karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh. Khusus untuk jagung, makanan ini ternyata memiliki dan menyimpan berbagai nutrisi lainnya yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 manfaat dahsyat jagung bagi kesehatan tubuh anda :
    1. Meningkatkan Kesehatan Organ Pencernaan. Kandungan serat yang cukup tinggi dalam jagung dapat membantu proses pencernaan makanan lebih lancar. Oleh karena itulah, berbagai masalah atau gangguan pencernaan seperti susah buang air besar tidak akan menyiksa anda lagi.
    2. Memperkuat Tulang Pada Tubuh Anda. Jagung ternyata mengandung nutrisi seperti magnesium, besi, tembaga serta fosfor. Berbagai nutrisi itulah yang dapat menutrisi tulang agar lebih kuat dan tidak mudah rapuh.
    3. Menjadikan Kulit Lebih Awet Muda. Antioksidan yang melimpah dalam jagung dapat membantu menutrisi seluruh jaringan kulit di tubuh anda. Jadi, bagi siapapnn yang berniat tampil fresh dan terlihat lebih muda dari usia yang sebenarnya, jagung bisa menjadi salah satu kuncinya.
    4. Menangkal Gejala Kurang Darah Atau Anemia. Kepala pusing merupakan salah satu indikasi bahwa seseorang terkena anemia. Jagung memiliki kandungan vitamin B serta asam folat yang berfungsi mencegah anemia yang cukup efektif.
    5. Meningkatkan Kesehatan Organ Jantung Anda. Jagung menyimpan nutrisi seperti vitamin C, karotenoid serta bioflavonoid yang berperan dalam mengontrol kadar kolesterol didalam darah serta meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh anda.
    6. Menyehatkan Organ Penglihatan Anda. Jagung mengandung sumber beta karoten yang mana merupakan pembentuk vitamin A didalam tubuh anda. Jadi, konsumsilah jagung dengan batas yang normal untuk membantu  mencukupi nutrisi yang dibutuhkan oleh organ mata anda.
    7. Pencegah Diabetes Yang Cukup Efektif. Kandungan fitokimia yang terdapat dalam biji jagung akan mengatur  penyerapan serta pelepasan hormon insulin didalam tubuh anda. Inilah yang menobatkan jagung sebagai salah satu makananan yang bergizi tinggi untuk mencukupi kebutuhan nutrisi pada tubuh semua orang. 
    Artikel Kesehatan Lainnya...
          Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat jagung bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : boldsky, organicfacts. Image courtesy of kongsky / FreeDigitalPhotos.net

      Saturday, March 15, 2014

      Cara Menginstall Launcher Android Kitkat pada OS Jelly Bean 4.2

      Cara Mengupdate Launcher Android Kitkat Untuk GB, ICS, JB - hai sobat kali ini saya akan berbagi mengenai cara agar android kita bisa menggunakan launcher android kitkat, sebenarnya banyak sekali launcher terbaru 2014 yaitu diantaranya Go Launcher, Screen Launcher, Wosh Launcher, Home Launcher dll. Launcher ini berfungsi untuk mengatur menu pada home agar tersusun khusus dan rapi, dan tentunya tiap-tiap aplikasi launcher antara satu dengan lainnya pasti berbeda, memiliki keunggulan sendiri-sendiri.


      Google secara resmi telah merilis Android terbarunya yaitu V.4.4 KitKat bersamaan dengan peluncuran ponsel hp smartphone Nexus 5. Banyak penambahan fitur2 baru yang disertakan dalam paket Android 4.4 KitKat. Salah satunya adalah launcher yang dikenal dengan nama Google Experience Launcher.


      Nah buat sobat yang penasaran dengan Aplikasi Launcher Terbaru dari Android 2014 in, sobat tidak perlu menunggu peluncuran Nexus 5 di Indonesia, karena jelas lama. namun dengan  bermodal Android 4.2 Jelly Bean, sobat sudah bisa merasakan fitur2 terbaru dari Aplikasi Google Experience Launcher.



      Cara Mudah Install Launcher Android 4.4 KitKat di Jelly Bean :

      1. Persiapkan ponsel smartphone Android Jelly Bean Anda (minimal versi 4.2)
      2. Backup file dan data yang berada di ponsel sobat, terutama aplikasi Google Search dan Google Play Service (kami tidak bertanggung jawab atas segala kesalahan yang mungkin terjadi pada ponsel Anda setelah menginstall Launcher tersebut. Aplikasi Launcher ini dari Divandroid Official.
      3. Unduh Launcher Android 4.4 KitKat
      4. Ekstrak file hasil unduhan tadi lalu akan menghasilkan tiga buah file APK berikut
      •  PreBuiltGmsCore.apk (Google Play Services 4.0)
      •  Velvet.apk (Google Search)
      •  GoogleHome.apk (Launcher)
      5. Install ketiga file APK tersebut seperti biasa
      6. Tekan tombol Home di ponsel Android Anda dan pilih Launcher tersebut sebagai default
      7. Bila Anda mengalami force close pada saat menggunakan Google Search, tekan lama tombol Home, pilih Setting >> Voice. Kemudian ubah bahasanya menjadi selain default.


        Demikianlah Cara Mudah dan Cepat Untuk Menginstall Launcher Android Kitkat pada Jelly Bean 4.2, semoga bermanfaat !!

      Cara Pasang Widget Pangerank Di Blog Dan Perhitungannya

      Pangerank adalah suatu statistict yang dihitung dari google yang berguna untuk penilaian suatu blog blogger, wodpress, atau website premium oleh google secara detail. Seperti penilaiannya pada tiap-tiap halaman akan disertakan dalam sebuah mesin pencari. Semakin meningkat penilaian pada blog anda, maka akan semakin bagus pula kualitasnya.

      Nah bila mana anda bertanya-tanya, bagaimana sih blog saya susah sekali untuk menaikan pangerank?, maka jawaban sangat sederhanya sekali bagi saya. Jadi, anda harus mendapatkan backlink dari blog atau website orang lain. Karena backlink adalah suatu optimasi pada SEO offpage yang dapat mempengaruhi peningkatan pada SEO anda di SREP. Ditambah lagi anda harus selalu memposting pada tiap harinya, hal ini akan membuat blog/website anda terlihat baik dimata mesin pencari google yang utama.

      Bila anda bingung sekali berapa backlink kah agar mendapatkan pangerank dari google?, maka jawabannya adalah anda bila mana ingin menaikan pangerank dari 0 ke 1, anda hanya diperlukan mendapatkan backlink sekitar 100 backlink. Dan bila mana anda ingin mendapatkan pangerank sekitar 8/9/10, anda harus memerlukan milyaran backlink dari situs-situs lain. So, susah bukan sobar mendapatkan pangerank dari google?. Nah dibawah ini adalah gambar ilustrasi untuk menyadarkan betapa sulitnya mendapatkan pengerank itu.

      Gambar perhitungan Pangerank

      Nah bila mana anda lihat dengan seksama dan teliti, anda pasti akan merasa rendah hati dengan mempunyai blog anda. Dikarenakan betapa susahnya meningkatkan pangerank yang tinggi dari google untuk meningkatkan kualitas blog/website anda dimata mesin pencari terutama google.com.

      Oh iya, bila mana anda ingin memasang widget pangerank dari widget situs Pangerank Chacker, silahkan ikuti cara-caranya dibawah ini.
      1. Masuk ke blog anda blogger anda, dan masuk ke bagian Tata Letak.
      2. Tambahkan widget dan pilih javascrif/HTML.
      3. Buka situs pagerank.chromefans.org.
      4. Lalu lihat kebawah sedikit dan masukan URL blog/website anda dan klik Get Code.
        pagerank

      5. Dihalaman berikutnya anda tinggal masukan code yang tersedia dan klik lagi Get Code.
        pagerank

      6. Dan copy code javascrift seperti pada gambar dibawah ini ke dalam Tata Letak widget blogger, lalu kasi judul Info Statistik Blog atau apa terserah sobat, dan simpan/save.
        pagerank
      Nah, mudahkan sobat?, sekarang anda bisa melihat isi pangerank blog anda. Pasti isinya adalah nol 0, ya kan?. Saya tahu karena anda mungkin adalah blog pemula di blogger. Mudah-mudahan lancar dan sukses sobat ngeblognya. Amin..

      Thursday, March 13, 2014

      7 Tips Mencegah Stroke Yang Mudah Dan Efektif

           Sahabat, tips kesehatan. Stroke merupakan gangguan kesehatan yang bisa mengancam jiwa setiap orang. Gaya hidup yang tidak sehat merupakan salah satu penyebab utama serangan stroke tersebut. Pengertian stroke sendiri yaitu pecahnya pembuluh darah atau arteri darah yang menuju ke organ otak. Akibatnya beberapa sistem syaraf di otak dipastikan juga akan terganggu. Sehingga ada beberapa orang yang tiba-tiba sulit berbicara atau mengerakkan beberapa bagian tubuhnya serta resiko kematian mendadak saat terserang stroke. Ada berbagai langkah atau tips mudah untuk mencegah stroke yang mematikan tersebut. Lalu, apa saja tips mencegah stroke yang mudah dan efektif tersebut....???


          Serangan stroke dapat menyerang kalangan remaja, dewasa dan para lansia baik itu pria maupun wanita. Mulai mengubah pola hidup yang tidak sehat pada diri sendiri merupakan kunci utama untuk menangkal maupun mencegah serangan stroke tersebut. Anda dapat memulainya dengan melakukan berbagai aktivitas fisik yang menyehatkan, tidak malas berolahraga serta mengkonsumsi aneka makanan yang sehat untuk tubuh dan seluruh organ dalam tubuh anda. Tips kesehatan, berikut ini tips mencegah stroke yang mudah dan efektif :
      1. Atur Jadwal Olahraga Harian Anda. Olahraga merupakan salah satu aktivitas fisik yang menyehatkan seluruh tubuh anda. Olahraga juga akan menyehatkan organ jantung dan menormalkan tekanan darah. Maka dari itulah, sediakan waktu di pagi hari untuk berolahraga rutin.
      2. Miliki Berat Badan Yang Normal Atau Ideal. Terlalu kurus maupun terlalu gemuk juga sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh anda. Obesitas atau kegemukan juga akan meningkatkan resiko serangan stroke yang lebih tinggi.
      3. Konsumsi Aneka Makanan Yang Sehat Setiap Hari. Dalam hal ini, berbagai jenis buah-buahan dan aneka sayuran yang berdaun hijau sangat baik untuk mencukupi kebutuhana nutrisi tubuh anda. Di samping itu, kedua jenis makanan sehat tersebut dapat menghindarkan seseorang dari serangan stroke.
      4. Jauhi Berbagai Kebiasaan Buruk Yang Tidak Menyehatkan. Merokok merupakan salah satu kebiasaan buruk yang merusak beberapa organ dalam tubuh anda. Disamping itu, merokok juga dapat menyebabkan hipertensi dan jantung yang tidak sehat. Kedua hal tersebut dapat meningkatkan resiko stroke.
      5. Stop Minuman Beralkohol. Usahakan sedapat mungkin untuk menghentikan dan tidak mendekati berbagai minuman yang mengandung alkohol didalamnya. Ini dikarenakan, minuman beralkohol juga mampu meningkatkan serangan stroke.
      6. Membatasi Mengkonsumsi Aneka Makanan Tertentu. Dalam hal ini, jangang terlalu banyak mengkonsumsi garam, daging yang berlemak tinggi serta konsumsilah produk susu yang memiliki kandungan lemak yang rendah.
      7. Minum Air Putih Yang Cukup. Air putih akan membantu mencukupi kebutuhan cairan didalam tubuh serta membantu program penurunan berat badan anda. Berat badan yang normal atau ideal dapat menurunkan dan bahkan menghindarkan seseorang dari serangan stroke.
      Artikel Kesehatan Lainnya...
           Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 tips mencegah stroke yang mudah dan efektif. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : medicalnewstoday, health, webmd,  intips-kesehatan. Image courtesy of zirconicusso / FreeDigitalPhotos.net

      Wednesday, March 12, 2014

      Cara Menggabungkan Facebook dengan Twitter dengan Mudah

       Cara Menggabungkan Facebook dengan Twitter - Sobat tahu bukan 2 media sosial ini?Keduanya  adalah penyedia media sosial yang terbesar khususnya di Indonesia,dan hal yang paling luar biasa ternyata kita bisa menggabungnya atau menghubungkannya,sebagai contoh kita update status di Facebook tapi juga otomatis ter update di Twitter,dan masih banyal lagi,Seru bukan? Langsung saja disimak
       
      Cara Menggabungkan Facebook dengan Twitter
      Cara Menghubungkan Facebook dengan Twitter
       
      - Pertama masuk ke akun Facebook sobat
      - Setelah Login buka Link aplikasi nya http://www.facebook.com/twitter/
       
      Cara Menggabungkan Facebook dengan Twitter

      - Lalu kita akan di bawa ke halaman baru,klik pada " Tautkan Profil Saya ke Twitter "

      Cara Menggabungkan Facebook dengan Twitter


      Selanjutnya kita harus mengisikan ID dari Twitter kita,termasuk username dan password kita,
      setelah selesai klik pada " Authorize app "

      Setelah selesai,maka sobat akan di mintai poin apa saja yang akan di hubungkan ke twitter
      Klik " Save Change ",dan selesai ^_^

        Sekian sobat beberapa langkah Cara Menggabungkan Facebook dengan Twitter ,Semoga bermanfaat

      Tuesday, March 11, 2014

      Cara Membuat Link Agar Bergoyang

      Cara Membuat Link Agar Bergoyang - Sahabat blogger pasti tahu maksudnya dari pembuatan yang satu ini, untuk menambah penampilan blog kita agar lebih menarik,dan beda daripada yang lain,Sobat blogger cara kerja script yang satu ini dengan kita menyentuh link maka link tersebut akan bergoyang,wah menarik bukan ?,langsung saja kita simak

      Cara Membuat Link Agar Bergoyang

      Cara Membuat Link Agar Bergoyang

      1) Pertama masuk ke akun Blogger sobat.
      2) Lalu masuk ke menu Template -> Edit HTML
      3) Selanjutnya cari kode </head>,untuk mempermudah gunakan fungsi ctrl + f
      4) Apabila sudah ketemu,copy script di bawah ini,dan letakkan di atas kode </head> tadi

      <script src='http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.3.2/jquery.min.js' type='text/javascript'/>
      <script type='text/javascript'>
      $(document).ready(function() {
      $(&#39;a&#39;).hover(function() { //mouse in
      $(this).animate({ marginLeft: &#39;12px&#39; }, 400);
      }, function() { //mouse out
      $(this).animate({ marginLeft: 0 }, 400);
      });
      });</script>

      5) Pilih " Simpan Template " jika sudah selesai.^_^


      Demikian sobat blogger beberapa Cara Membuat Link Agar Bergoyang ,Semoga bermanfaat

      Monday, March 10, 2014

      Cara Mudah Memindah Aplikasi Android dari Internal ke SD card tanpa Routing

        Cara Mudah Memindah Aplikasi Android dari Internal ke SD card tanpa Routing - hai sobat kali ini kita akan membahas mengenai cara agar aplikasi yang secara defaultnya di memori internal akan kita memindah ke SD card, fungsinya yaitu agar kita dapat menginstall aplikasi banyak tanpa harus memakan banyak memori pada perangkat android kita. Namun OS Android secara default tidak mengijinkan proses ini karena dapat membahayakan file sistem jika kita melakukan rooting. Nah untuk itu kali ini saya akan mencoba memindah tempat penginstallan aplikasi untuk kita taruh di SD Card dengan cara yang paling aman dan mudah + cepat karena kita tidak akan melakuakan rooting pada android kita, Nah buat sobat yang ingin mencoba memindah tempat penginstallan aplikasi hp android pada memori eksternal berikut caranya :


      Cara 1 :
      1. Langkah pertama aktifkan USB Debugging 
      Masuk pada System Setting ---> Developers Options ---> USB Debugging
      2. Langkah berikutnya kita gunakan Software Google Android SDK
      3. Langkah ketiga jalankan perintah ADB untuk mengubah settingan penyimpanan default hp android kita
         Caranya berikut ini :
      a. Buka folder sdk android yang telah kita install pada langkah pertama tadi
      b. Masuk pada folder sdk/
        c. Tekan tombol shift(tahan) + klik kanan pada folder platform-tools
      d. Pilih Open Command Window Here
      e. pada command prompt, ketikan perintah berikut ini :

       Untuk ICS Keatas :
      adb devices
      adb shell pm set-install-location 2
      adb shell pm get-install-location

      Untuk ICS Kebawah:
      adb devices
      adb shell pm setInstallLocation 2
      adb shell pm getInstallLocation 
      f. jika perintah yang dimasukan benar maka output yang keluar pada command prompt ketikan 
      perintah adb shell pm getInstallLocation adalah 2[external]


        Nah itulah cara yang harus sobat lakukan agar tempat penginstallan aplikasi bisa ditempatkan di SD Card, sekarang aplikasi yang sobat install akan secara otomatis menggunakan memori eksternal, 

      Cara 2. 

        Sobat bisa menggunakan aplikasi APP MGR yang bisa sobat download di Play Store, dengan aplikasi tersebut sobat bisa langsung dengan mudah mengganti tempat penginstallan aplikasi pada SD Card.

        Selamat mencoba ^_^.
      Posted By :

      Cara Jitu Mengamankan Akun Facebook Terbaru 2015


        Cara Mengamankan Akun Facebook 2014 - Halo sobat ? Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi  sedikit info untuk mengamankan akun facebook yang sobat miliki,karena facebook adalah media sosial yang sering kita gunakan untuk dapat menghubungkan kita dengan teman,keluarga, saudara -saudara kita dengan mudah,tidak jarang ada yang usil ingin mengobrak- abrik akun facebook kita,Jadi kesimpulannya kita lebih baik menjaga akun kita sebelum terjadi hal yang tidak kita inginkan pada akun Facebook kita,betul tidak?,Silahkan disimak

      Cara Mengamankan Akun Facebook Terbaru 2014
      Cara Mengamankan Akun Facebook 2014

      1) Pertama masuk ke akun Facebook sobat
      2) Lalu klik pada gambar roda gigi pada pojok kanan atas (Setelan Pengaturan)
      3) Pilih Keamanan,kemudian klik pada " Persetujuan masuk Facebook "
      4) Lalu beri centang,setelah itu Facebook akan meminta sobat untuk memasukkan nomor Hp sobat,lalu masukkan no Hp yang sobat miliki.
      5) Setelah melewati beberapa proses,Facebook akan mengirim kode konfirmasi melalui SMS ke no Hp sobat.
      6) Selanjutnya setelah mendapatkan kode tersebut ,masukkan pada kotak yang telah di sediakan oleh Facebook.
        Mudah bukan? Demikian sobat beberapa Cara Mengamankan Akun Facebook 2014  ,silahkan dicoba,Semoga bermanfaat

      Sunday, March 9, 2014

      7 Makanan Sehat Yang Sangat Dicintai Tubuh Anda

           Makanan merupakan sesuatu yang harus di penuhi oleh seluruh makhluk hidup tak terkecuali manusia. Dengan makanan yang dikonsumsi setiap hari, manusia dapat hidup dan melakukan berbagai aktivitas maupun rutinitas berbagai pekerjaan. Namun dilain sisi, tidak semua makanan baik untuk kesehatan tubuh anda. Jika kita tidak hati-hati dalam memilih dan mengkonsumsi aneka jenis makanan, maka dapat dipastikan resiko penurunan kesehatan maupun berbagai serangan penyakit dapat muncul tanpa pernah kita inginkan. Ada berbagai jenis makanan sehat yang sangat baik dan di cintai oleh tubuh anda. Lalu, apa saja makanan sehat yang sangat di cintai oleh tubuh tersebut...???

           Sahabat, tips kesehatan. Makanan yang tidak sehat tentu banyak sekali macam dan jenisnya. Terkadang makanan sehat pun akan memililki efek buruk bagi tubuh, jika dikonsumsi secara berlebihan pula. Malah terkadang ada pula oknum pedagang makanan yang mencampurkan zat-zat berbahaya ke dalam makanan yang dijualnya. Ha ini tentu dapat meracuni tubuh secara perlahan-lahan. Untuk itulah, mulai memperhatikan dan memilih makana sehat merupakan hal utama yang harus dilakukan. Berikut ini 7 makanan sehat yang sangat dicintai oleh tubuh anda :
      1. Buah Tomat. Mungkin akan terdengar sangat mengelikan, jika buah tomat masuk dalam daftar makanan sehat. Faktnya, buah tomat merupakan sumber vitamin C. Menurut sebuah penelitian di the American Journal of Clinical Nutrition links, mengkonsums aneka makanan sumber vitamin C akan membuat kulit tampak lebih awet muda, mencegah keriput dan kekeringan pada kulit.
      2. Buah Semangka. Buah yang tentu identik dengan kandungan air yang melimpah. Disamping itu, semangka juga merupakan sumber vitamin C dan likopen. Likopen memiliki manfaat ganda didalam tubuh yaitu mencegah penyakit jantung serta mampu menangkal beberapa jenis penyakit kanker yang dapat menyerang tubuh.
      3. Aneka Jenis Ikan Laut. Ikan Laut yang dimaksud disini yaitu ikan salmon dan tuna. Kedua jenis ikan laut tersebut kaya akan kandungan asam lemak omega 3. Asam lemak omega 3 berperan melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang dapat memicu penyakit kanker dan penyakit berbahaya lainnya.
      4. Buah Alpukat. Inilah salah satu buah yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Fungsi serat itu sendiri yaitu dapat menyehatkan organ pencernaan, program penurunana berat badan serta mencegah penyakit jantung, diabetes serta kanker pada usus.
      5. Sayur Bayam. Bayam merupakan salah satu sumber flavanoid dan vitamin A. Flavanoid berperan untuk mencegah penyakit kanker, sedangkan vitamin A akan menutrisi dan menyehatkan organ mata. Sehingga sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran tersebut.
      6. Wortel. Merupakan makanan sehat berikutnya yang harus dikonsumsi. Ini dikarenakan, wortel sangat baik untuk mencegah penyakit stroke yang dapat menyerang secara tiba-tiba. Disamping itu, kandungan betakaroten dalam wortel sangat baik untuk kesehatan organ mata anda.
      7. Terong. Inilah salah satu makanan sehat yang juga sangat baik untuk kesehatan tubuh anda. Kandungan serat yang cukup tinggi serta rendah karbohidrat larut akan sangat efektif untuk mencegah penyakit diabetes.

        Artikel Kesehatan Lainnya...
              Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 makanan sehat yang sangat dicintai tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.  Sumber : eatingwell, intips-kesehatan. Image courtesy of Pixomar / FreeDigitalPhotos.net

        Saturday, March 8, 2014

        Cara Menampilkan Penghasilan Adsense dalam Nilai Rupiah

          Cara Menampilkan Penghasilan Adsense dalam Nilai Rupiah - Apa kabar sobat blogger,kali ini  saya akan berbagi sedikit info cara melihat uang adsense dalam rupiah,karena kita sebagai warga indonesia yang bermata uang rupiah,kadang juga ingin mengerti berapa jumlah kurs dollar saat ini kalau di tukar dengan nilai rupiah, dan cara ini sangat mudah dilakukan ,karena sobat tidak perlu berhitung, Langsung saja disimak

        Cara Menampilkan Penghasilan Adsense dalam Nilai Rupiah

        Cara Menampilkan Penghasilan Adsense dalam Nilai Rupiah

        1) Pertama masuk ke akun Adense anda
        2) Setelah masuk, klik pada tab " Laporan Kinerja "
        3) Lalu pada bawah kolom rentang waktu,klik pada tab " Kolom "
        4) Pada tab tersebut pada bagian Mata Uang,pilih IDR - Rupiah

        Cara Menampilkan Penghasilan Adsense dalam Nilai Rupiah

        5) Kemudian pilih "Terapkan"

        Sekarang anda bisa melihat berapa jumlah penghasilan adsense anda dalam nilai rupiah ^_^

        Cara Menampilkan Penghasilan Adsense dalam Nilai Rupiah


          Demikian sobat beberapa Cara Menampilkan Penghasilan Adsense dalam Nilai Rupiah ,Semoga bermanfaat

        7 Manfaat Dahsyat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

            Bawang putih merupakan salah satu jenis rempah-rempahan yang banyak digunakan untuk bumbu penyedap setiap masakan. Bawang putih ini termasuk bumbu yang murah dan mudah ditemukan di setiap dapur semua orang. Selain sebagi bumbu penyedap masakan, bawang putih dapat dimakan langsung, digoreng terlebih dahuli maupun di buat sambal bawang putih. Selain berbagi manfaat diatas, bawang putih ternyata menyimpan zat-zat yang memiliki manfaaat dahsyat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat bawang putih bagi kesehatan tubuh tersebut....???

             Sahabat, tips kesehatan. Bawang putih sudah lama dikenal sebagai obat alami dari berbagai keluhan, gangguan maupun penyakit yang menyerang tubuh seseorang. Jadi, sebelum munculnya kemajuan teknologi di bidang kesehatan, nenek moyang kita masih menggunakan media pengobatan alami dengan menggunakan bawang putih tersebut. Anda mungkin akan terkejut dengan berbagai manfaat tersembunyi dalam bawang putih bagi kesehatan tubuh. Berikut ini 7 manfaat dahsyat bawang putih bagi kesehatan tubuh anda :
        1. Penangkal Dari Serangan Kanker. Bawang putih mengandung dialil sulfida yang memiliki peran mencegah kanker yang bisa membahayakan jiwa anda. Bagi perempuan, mengkonsumsi bawang putih secara tidak berlebihan dapat menangkal kanker pada payudara.
        2. Obat Alami Bagi Penderita Diabetes. Bawang putih mampu mengontrol kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes. Sehingga sangat cocok sebagai obat alami bagi yang mengalami penyakit atau gejala diabetes.
        3. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat dalam Darah. Kandungan kolesterol jahat dalam darah tentu akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh anda. Mengkonsumsi bawang putih merupakan langkah tepat dan terbukti ampuh mengurangi kadar kolesterol jahat tersebut.
        4. Pelindung Ampuh Bagi Organ Jantung Anda. Radikal bebas yang bercampur dengan oksigen yang dihirup dapat membahayakan kesehatan jantung anda. Bawang putih mampu melindungi organ jantung dari berbagai radikal bebas yang bertebaran di udara.
        5. Menghindarkan Dari Berbagai Penyakit Kulit. Kandungan zat kimia yang bernama ajoene didalam bawang putih berkhasiat untuk membasmi berbagai infeksi jamur yang menyerang kulit tubuh anda.
        6. Bawang Putih Juga Bersifat Antivirus dan Antibakteri. Sehingga bawang putih dapat menangkal berbagai serangan virus maupun bakteri yang dapat masuk ke dalam tubuh anda.
        7. Ampuh Mengontrol Tekanan Darah Anda. Kandungan gas hidrogen sulfida dalam bawang putih bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah serta berperan besar dalam mengontrol tekanan darah seseorang.
        Artikel Kesehatan Lainnya...
              Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat bawang putih bagi kesehatan tubuh. Semoga beermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : health.india. Image courtesy of Chatchai Somwat / FreeDigitalPhotos.net

        Friday, March 7, 2014

        7 Kunci Hidup Sehat Yang Super Murah Dan Mudah

              Sahabat, tips kesehatan. Gaya hidup sehat rasanya sudah menjadi kebutuhan pokok bagi seluruh manusia di era modern dan super canggih seperti sekarang ini. Sedikit bercerita, jika dulu untuk mengetahui kabar anggota keluarga yang jauh, seseorang hanya mengandalkan jalan kaki. Tapi sekarang, kita dapat mengetahui kabar keluarga jauh dengan mengendarai mobil atau motor atau bertelepon maupun mengirimkan sms singkat. Begitupn pada makanan yang dikonsumsi, berbagai makanan diera modern sudah bermacam-macam dengan penambahan zat-zat yang mungkin tidak ramah bagi kesehatan tubuh anda. Hidup sehat merupakan kunci meraih kesehatan maksimal setiap hari. Lalu, apa saja kunci hidup sehat yang super murah dan mudah tersebut....???

             Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas yang paling mudah dan tidak mengeluarkan uang sedikitpun plus bermanfaat besar kesehatan tubuh anda. Faktanya, tidak sedikit manusia modern sekarang ini sangat jauh dari kebiasaan hidup sehat tersebut. Kemajuan teknologi yang semakin memudahkan pekerjaan, aktivitas pekerjaan yang semakin menumpuk, kurang berolahraga serta tidak mampu mengontrol tingkat stres merupakan beberapa faktor yang bertanggung jawab atas menurunnya kesehatan tubuh secara terus menerus. Tips kesehatan kali akan mencoba memberikan beberapa kunci hidup sehat yang akan sedikit banyak membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh anda. Tips kesehatan, berikut ini beberapa kunci hidup sehat yang super murah dan mudah untuk dilakukan setiap hari :
        1. Awali Dengan Berolahraga Di Pagi Hari. Berusaha bangun pagi lebih awal dan diserta olahraga ringan selama 30 menit akan sangat bermanfaat besar untuk kesehatan tubuh anda. Anda dapat mengkombinasikan atau mengabungkan aktivitas berjalan kaki dengan berlari santai dipagi hari. Agar mendapatkan manfaat kesehatan yang lebih pula.
        2. Minumlah Air Putih Saat Selesai Berolahraga Pagi. Cairan atau air putih yang masuk ke tubuh pada pagi hari akan menyehatkan organ -organ pencernaan, organ ginjal serta  sangat membantu untuk menangkal sembelit atau susah buang air besar yang bisa saja menimpa diri anda.
        3. Mengkonsumsi Aneka Makanan Sehat Untuk Sarapan Pagi. Ada berbagai jenis makanan yang sangat cocok dan sehat saat dijadikan menu sarapan di pagi hari. Aneka makanan tersebut seperti aneka buah-buahan, telur, di sertai secangkir teh maupun kopi hangat tanpa kandunga gula didalamnya.
        4. Luangkan Berolahraga Ringan Saat Harus Bekerja Padat. Bagi seseorang yang mengharuskan duduk dengan waktu yang lama, maka ada baiknya menyediakan waktu beberapa menit untuk berjalan-jalan ke luar ruang kerja. Saran, sempatkanlah istirahat atau olahraga ringan selama 14 menit setelah bekerja kurang lebih satu jam penuh.
        5. Jadilah Pribadi Yang Ramah Dan Murah Senyum. Senyum memiliki efek luar biasa bagi peninngkatan kesehatan tubuh anda. Anda mungkin tidak pernah membanyangkan, tersenyum dapat menghilangkan rasa stres terhadap beban pekerjaan, meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh serta membuat seseorang terlihat lebih awet muda.
        6. Berhentilah Makan Sebelum Merasa Kenyang. Mengkonsumsi aneka makanan dengan rakus akan membuat penambahan berat badan berlangsung lebih cepat tanpa terkontrol. Akibatnya, gejala obesitas atau kegemukan yang dapat memicu berbagai penyakit yang bisa membahayakan jiwa anda.
        7. Istirahat Atau Tidur Cukup Setiap Malamnya. Faktanya, sulit sekali membiasakan tidur lebih awal dimalam hari tersebut. Berbagai tips sudah dilakukan, namun tetap saja selalu gagal. Ada baiknya merubah pola pikir anda. "Jika bukan anda yang memperhatikan kesehatan tubuh sendiri. lalu apakah orang lain mau peduli tentang kesehatan tubuh anda".  
        Artikel Kesehatan Lainnya...
              Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 kunci hidup sehat yang super murah dan mudah. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.  Sumber : intips-kesehatan. Image courtesy of Sura Nualpradid / FreeDigitalPhotos.net

        Download Font Akkurat Pro

        Font Akkurat Pro merupakan font yang bisa anda gunakan dalam dunia design. Tampilannya yang amat apik dan kelihatan elegan bisa anda adopsi dalam typography desain yang anda buat. Tentunya untuk sebuah desain premium, anda tentu perlu font premium juga bukan?

        Selain itu, Akkurat Pro juga bisa anda gunakan sebagai pilihan typography ketika anda ingin membuat / mendesain majalah. Kenapa typography dalam desain majalah itu penting? Jawabannya simple, bagaimana sebuah majalah akan terlihat tidak monoton dan tentunya menarik untuk dibaca. Itulah kenapa anda harus memperhatikan pemilihan font dalam mendesain majalah.


        Download Link
        Download Font Akkurat Pro

        Wednesday, March 5, 2014

        Cara Cepat Menonaktifkan Akun Facebook Untuk Sementara Atau Selamanya

        Cara Cepat Menonaktifkan Akun Facebook Untuk Sementara Atau Selamanya - kalii ini ane mau share gan, sist . Untuk kali ini adalah cara cepat mudah untuk mematikan akun facebook kita. Mengapa hal ini dilakukan ? kebanyakan orang melakukan hal ini dikarenakan facebooknya yang sudah tidak dipakai lagi atau ingin membuat sebuah hubungan teman baru dengan membuat fb baru. Dengan begitu teman kita tidak akan bingung mana akun facebook yang aktif kita pakai saat ini, Nah langsung saja buat sobat yang ingin menonaktfkan akun fb dengan cepat silahkan disimak tutoriallnya :

        1. Silahkah login ke akun FB sobat
        2. Buka pengaturan facebook sobat ( klik symbol gerigi di pojok beranda lalu pilih Pengaturan



        3. Setelah masuk pada panel pengaturan, pilih Keamanan. Lalu pilih NOnaktifkan akun 


        4. Lalu Isikan semua form yang diperlukan , alasan dll. Untuk menghapus akun facebook untuk sementara silahkan sobat pilih "Ini hanya sementara, saya akan kembali"


        5. Lalu klik Konfirmasi, yang berada dibawah halaman.


        Hal ini digunakan untuk mengatasi gangguan dari orang lain yang sering menggangu kita dll

        Untuk Menonaktifkan Akun Untuk Selamanya
        Nah jika sobat memang sudah tidak ingin memiliki akun facebook sama sekali sobat bisa menonaktifkan akun seobat selamanya, caranya dengan memilih pilihan selain diatas, maka akun sobat akan hillang untuk selamanya


        Nah itulah turorial Fb kalli ini tentang Cara Cepat Menonaktifkan Akun Facebook Untuk Sementara Atau Selamanya, semoga bermanfaat ^_^
        Posted By :

        Tuesday, March 4, 2014

        Cara Dapat Uang Dari Blog Ala Linda Ikeji


        Cara Dapat Uang Dari Blog Ala Linda Ikeji - Linda Ikeji adalah contoh nyata blogger sukses yang berhasil mendapatkan pundi-pundi dolar dari aktifitasnya menjadi seorang blogger. Blogger asal Nigeria ini benar-benar mematahkan pemikiran para blogger saat ini, dimana untuk bisa mendapatkan penghasilan dari blog harus ini itu, bisa SEO, dll. Linda ikeji telah membuktikan, tanpa SEO, bahkan hanya bermodalkan blog gratisan dari google alias blogspot, penghasilanya bisa sangat luar biasa.

        Cara Dapat Uang Dari Blog Ala Linda Ikeji ini kalau kita perhatikan adalah dari kekuatan konten. Yup, content is the king. Konten atau artikel adalah Raja, sampai kapanpun mbah google akan sangat suka dengan blog yang kaya akan konten. Memang itulah fungsi sesungguhnya dari sebuah blog, dia diciptakan sebagai sarana untuk berbagi informasi, tapi lambat laun blog telah berkembang menjadi sarana untuk mendapatkan penghasilan. Untuk lebih detailnya dibawah ini sedikit saya jabarkan kesuksesan Linda ikeji dalam mengelola blognya :

        Cara Dapat Uang Dari Blog Ala Linda Ikeji

        1. Be Passion : Buat dan tulislah blog berdasarkan Passion kita. Blog Linda ikeji ini berisi tentang News, Events, Entertainment, Lifestyle, Fashion, Beauty, Inspiration dan Gossip. Lalu bagaimana dengan anda ?? apa passion anda ??. Menentukan blog berdasarkan passion adalah langkah awal menuju kesuksesan menjadi seorang blogger.

        2. Update Rutin Konten Blog : Kalau diperhatikan blog linda ikeji ini update 5 - 10 artikel setiap hari. Wooow, luar biasa kan. Saya sendiri jujur sangat sulit untuk membuat update seperti ini. Namun ada satu hal yang bisa kita ambil pelajaran dari cara update blog linda ikeji yaitu, dia update tidak hanya artikel, tapi juga hanya berisi gambar, atau hanya video saja. Sepertinya hal ini membuat blog nya sangat bervariasi, dan di sukai mbah google, tapi tetap harus content is the king, update artikel harus lebih banyak jumlahnya dibanding gambar dan video.

        3. Tulis dengan gaya bahasa sendiri, No copy paste : Artikel - artikel blog Linda ikeji hampir semuanya adalah mengambil informasi dari website-website berita besar yang sudah ada, kemudian dia tulis dengan menggunakan bahasanya sendiri.

        4. Beri Hadiah : Linda Ikeji termasuk blogger yang dermawan. Dia tak segan-segan memberi hadiah untuk pengunjung setia blog nya. Dia pernah memberi hadiah $600 untuk pengunjung blognya. Cara ini pastinya juga bisa kita terapkan untuk memberi penghargaan kepada pengunjung setia blog kita. Bukan hanya uang ya, bisa apapun yang penting itu gift dari anda, entah itu free ebook, free video tutorial, dll. 

        5. Konsisten : Saya rasa yang ke lima ini adalah hal yang paling sulit. Update artikel 5-10 artikel perhari, untuk konsisten dalam hal ini lumayan sulit kan ??,,pasti sulit. Tapi bukanya tidak bisa. Semua nya bisa kita lakukan asalkan kita sudah mempunyai target dan komitmen yang jelas untuk blog kita. Untuk bisa konsiten mengurus dan menulis blog, menurut saya kuncinya adalah IMPIAN. Impian apa yang ingin kita capai dari blog ini ?? Berapa penghasilan yang ingin kita peroleh dari blog kita ?? Nah, kalau itu sudah tergambar jelas, saya yakin kita bisa konsisten mengurus blog kita. Jadi, menurut saya, buatlah impian atau target-target yang jelas untuk blog kita.

        Saya rasa itulah sob pelajaran yang bisa saya ambil dari Linda Ikeji bagaimana Cara Dapat Uang Dari Blog. Semoga bisa memberi inspirasi buat kita semua, dan Segera Take Action.. Untuk lebih jelas nya seperti blog nya Linda Ikeji : Silahkan berkunjung langsung ya : lindaikeji.blogspot.com

        Thanks

        7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ibu Kandung Anda

            Sahabat, tips kesehatan. Surga ada di telapak kaki ibu merupakan sebuah istilah atau ungkapan yang mewajibkan setiap insan manusia khususnya para anak untuk menghormati sosok ibu yang telah mengasuh dan membesarkannya sejak kecil. Kita tentu tak akan pernah melupakan jasa seorang ibu yang mengendong, menyusui dan  menjaga kesehata kita setiap waktu sejak mulai bayi hingga mencapai kedewasaan. Mulai sedikit membalas jasa ibu merupakan hal yang paling diinginkan oleh setiap anak seperti mulai memperhatikan kesehatan ibu kita. Lalu, apa saja tips mudah menjaga kesehatan ibu kandung kita tersebut...???

            Mungkin ada sebagian dari anda yang mengirimkan sejumlah uang untuk ibunya. Tujuannya, agar ibu merasa senang dan bahagia menerima uang dari anak-anaknya. Namun, cara tersebut bukanlah cara terbaik yang dapat anda lakukan. Karena uang yang anda kirimkan tidak akan memiliki manfaat besar dalam hal menjaga kesehatan ibu kandung anda. Ada berbagai cara yang dapat anda lakukan untuk mulai menyayangi, mengasihi dan membalas budi ibu anda. Tips ini kami dedikasikan pada semua anak indonesia tentang besarnya jasa ibu di kehidupan kita. Tips kesehatan, berikut ini tips mudah menjaga kesehatan ibu kandung Anda :
        1. Mulailah Membelikan Buah-Buahan. Aneka buah-buahan mengandung berbagai nutrisi, vitamin serta serat yang sangat baik bagi semua orang khususnya para orang tua. Berbagai gangguan dan masalah kesehatan dapat teratasi jika mengkonsumsi buah-buahan apapun secara rutin dan tidak berlebihan.
        2. Mulailah Menelepon Orang Tua Atau Ibu Anda. Saat dewasa akan mengharuskan kita untuk bekerja di tempat berbeda dan jauh dari orang tua. Sempatkanlah untuk menelepon ibu anda dengan menanyakan kabarnya atau bercanda tawa. Kebahagian akan meningkatkan kesehatan orang tua anda.
        3. Usahakan Membersihkan Rumah Ibu Anda. Usia ibu yang terus bertambah akan menyulitkannya untuk mengurusi kebersihan rumah. Luangkan waktu anda untuk membersihkan bagian dalam dan luar rumah ibunda. Jika anda tidak sempat, anda bisa menyuruh orang lain untuk menjaga kebersihan rumah orang tua anda. Kebersihan bagian dalam dan luar rumah orang tua akan membantu meningkatkan kesehatan tubuh ibu anda.
        4. Selalu Ingatkan Ibu Untuk Berolahraga. Anda bisa menyarankan ibu untuk mulai berjalan kaki di pagi hari atau melakukan aktivitas fisik ringan seperti menyiram bunga di pekarangan atau kegiatan ringan lainnya. Olahraga ringan tersebut akan bermanfaat sangat besar untuk meningkatkan kesehatan ibu anda tercinta.
        5. Ingatkan Selalu Untuk Minum Air Putih Yang Cukup Setiap Hari. Air putih sangat bermanfaat besar bagi semua orang terlebih para orang tua khususnya para ibu. Air putih tersebut dapat membantu membuang racun-racun pada tubuh dan membuat kondisi tubuh ibu selalu fit setiap waktu.
        6. Jaga Agar Kamar Tidur Ibu Selalu Nyaman. Mulailah menata kamar tidur ibu agar selalu hangat dan nyaman untuk istirahat malamnya. Anda dapat memasang lampu dengan cahaya yang redup dan menempatkan kasur yang hangat beserta bantal dan guling yang nyaman.
        7. Usahakan Untuk Menyediakan Susu Yang Sangat Dibutuhkan Oleh Ibu Sesuai Usianya. Ini dikarenakan, seiring bertambahnya usia maka kekuatan tulang akan berkurang ditambah lagi dengan pengeroposan tulang yang tak dapat dihindari saat usia yang terus bertambah.
        Artikel Kesehatan Lainnya...
              Demikianlah tips-tips kesehatan yang menjelaskan tips mudah menjaga kesehatan ibu kandung anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.  Image courtesy of Ambro / FreeDigitalPhotos.net

        Monday, March 3, 2014

        7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda

              Timun atau mentimun merupakan salah satu buah yang sudah tidak asing bagi semua lapisan masyarakat. Hal ini mungkin disebabkan, timun mudah didapatkan dengan harga yang relatif murah sekaligus dapat dibudidayakan dipekarangan kita sendiri. Hampir sebagian besar jenis timun memiliki bentuk fisik bulat memanjang dengan kulit buah hijau tua, daging yang bewarna hijau muda serta memiliki biji didalamnya. Dengan kandungan air yang melimpah, timun sangat cocok dikonsumsi pada siang hari saat suhu sangat panas. Tapi ternyata timun juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh tersebut....???

             Sahabat, tips kesehatan. Timun atau mentimun sangat akrab dengan berbagai jenis makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari. Hampir sebagian besar rumah makan besar, pedagang makanan di pinggir jalan maupun dirumah sendiri selalu ada yang namanya timun. Namun tak perlu memiliki rasa bosan terhadap timun itu sendiri. Ini dikarenakan, timun mengandung berbagai nutrisi yang mampu menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh anda :
        1. Penghilang Racun Di Tubuh Secara Efektif. Kandungan air dalam timun yang hampir 95 persen akan memiliki efek menghilangkan racun didalam tubuh melalui urine maupun keringan yang kita keluarkan dalam berbagai aktivitas sehari-hari.
        2. Penangkal Kanker Yang Sangat Baik. Ini dikarenakan, timun mengandung lignin yang memiliki fungsi mencegah dari berbagai jenis kanker yang mengancam jiwa seperti kanker payudara, ovarium, rahim serta prostat.
        3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Pada Tubuh Anda. Kandungan vitamin C dalam timun berperan nyata untuk mempertahankan kondisi tubuh agar tidak mudah sakit maupun terserang berbagai penyakit seperti perubahan cuaca dan lain-lain.
        4. Pencegah Sembelit Yang Sangat Ampuh. Kandungan air yang melimpah serta serat dalam mentimun akan membantu menyehatkan organ pencernaan sekaligus melancarkan buang air besar atau menghilangkan sembelit yang mungkin anda alami.
        5. Pengontrol Tekanan Darah Yang Lebih Baik. Kandungan kalium, magnesium serta serat dalam timun ternyata sangat efektif mengobati tekanan darah tinggi maupun tekanan darah rendah yang sering dialami oleh sebagian orang.
        6. Mengurangai Kadar Kolesterol Jahat Dalam Darah. Ini dikarenakan, timun mengandung sebuah senyawa yang bernama sterol yang mana sangat ampuh mengurangi kadar kolesterol jahat yang bisa membahayakan kesehatan tubuh anda.
        7. Obat Alami Bagi Penderita Diabetes. Ini dikarenakan, timun atau mentimun mengandung sebuah hormon yang berperan nyata memproduksi insulin pada sel-sel organ pankreas yang anda miliki. 
        Artikel Kesehatan Lainnya...
              Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : naturalnews. Image courtesy of SOMMAI / FreeDigitalPhotos.net

        Saturday, March 1, 2014

        7 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda

               Sawo merupakan salah satu nama buah dari berbagai macam buah yang telah kita kenal. Buah ini mudah dikenali dari bentuk fisiknya yaitu bulat lonjong atau oval dengan kulit buah yang bewarna coklat tua. Sawo merupakan salah satu buah yang terasa manis di lidah dengan biji yang bewarna hitam mengkilat didalamnya. Buah ini juga termasuk salah satu buah yang kaya akan serat. Kelebihan lain dari buah ini yaitu memiliki berbagai manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh tersebut....???

               Sahabat, tips kesehatan. Buah sawo akan tumbuh subur pada daerah yang beriklim tropis. Sehingga tak mengherankan, buah ini akan tumbuh subur di negara Indonesia kita ini. Buah ini pertama kali ditemukan banyak tumbuh di Amerika Tengan khususnya didaerah Meksiko. Mulai menyediakan dan mengkonsumsi buah sawo di dalam menu makanan harian akan bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh anda. Ini dikarenakan, buah sawo memiliki berbagai kandungan nutrisi yang lengkap. Berikut ini 7 manfaaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh anda :
        1. Mencukupi Nutrisi Organ Penglihatan. Buah sawo merupakan sumber vitamin A yang cukup melimpah. Vitamin A dalam buah sawo berperan dalam menutrisi mata. Sehingga organ mata akan selalu terjaga kesehatannya setiap waktu.
        2. Penangkal Kanker Yang Efektif Dan Alami. Berbagai nutrisi yang terkandung di dalam sawo seperti antioksidan, serat, vitamin A dan berbagai nutrisi lainnya sangat efektif mencegah kanker paru-paru serta kanker pada rongga mulut.
        3. Menutrisi Dan Menguatkan Tulang Anda. Buah sawo merupakan sumber kalsium, fosfor serta zat besi. Tiga kandungan nutrisi itulah yang dapat membantu menjaga dan membuat tulang tetap sehat seiring usia yang terus bertambah.
        4. Pencegah Sembelit Yang Cukup Ampuh. Ini dikarenakan, buah sawo  merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Sehingga, buah sawo sangat efektif melancarkan buang air besar atau pencegahan sembelit yang sangat baik.
        5. Menangkal Anemia Dengan Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo mengandung folat dan zat besi yang mana kedua nutrisi tersebut dapat mencegah gejala anemia.
        6. Menutrisi Kulit Agar Tetap Sehat. Buah sawo memiliki kandungan vitamin A, C serta vitamin E. Ketiga nutrisi itulah yang dapat menyehatkan kulit serta membuat seseorang tampak lebih awet muda.
        7. Pencegah Batuk Yang Cukup Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo akan membantu menghilangkan dahak serta lendir pada rongga hidung beserta saluran pernafasan anda. 
        Artikel Kesehatan Lainnya...
              Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : stylecraze. Image courtesy of wiangya / FreeDigitalPhotos.net