Wednesday, May 20, 2015

Apakah Tempe Itu? Yuks Cari Tahu Disini

Bangiz - Tempe adalah makanan asli dari Indonesia, jadi sudah sepantasnya kita bangga. Saat ini selain di pasar-pasar atau tukang sayur keliling, tempe mudah juga ditemui di supermarket-supermarket. Tempe merupakan makanan penting, selain harganya yang terjangkau juga bermanfaat untuk kesehatan.

Tempe berbahan utama kacang kedelai yang dikuliti, dimasak, dicampur dengan ragi, lalu diinkubasi selama satu atau dua hari. Setelah proses selesai maka akan muncul miselium putih pada kedelai sehingga terlihat solid dan pastinya akan mudah ketika diiris. Cara memasak tempe juga sangat mudah, bisa digoreng biasa, dibuat orek tempe, tempe mendoan, maupun dicampur dengan bahan makanan lain.

Tempe
Tempe

Kandungan Nutrisi

Tempe menjadi makanan kaya akan serat dan menjadi sumber makanan kaya akan protein, isoflavon, mineral, dan saponin. Nutrisi lain yang terkandung antara lain kalsium, vitamin B, dan zat besi. Tempe juga sebagai sumber yang baik dari lemak tak jenuh tunggal serta tidak mengandung kolesterol. Karena proses pembuatannya alami, sehingga mudah ketika dicerna dalam tubuh.

Membuat Tempe Sendiri

Kalau Anda termasuk orang yang suka bereksperimen terutama dalam hal makanan, tidak ada salahnya untuk mencoba membuat tempe di rumah. Untuk membuat tempe berkualitas pastikan untuk menggunakan bahan-bahan yang berkualitas juga. Dengan begitu, Anda bisa membedakan tempe buatan sendiri dengan tempe buatan orang lain atau pabrik tempe. Dari segi rasa maupun baunya akan jauh lebih baik buatan sendiri. Siapa tahu juga dari coba-coba malah bisa menjadi peluang usaha menguntungkan.

Bahan serbaguna

Tempe memiliki konsistensi kenyal bila diraba atau dipegang sehingga menjadikannya bahan tambahan yang sangat baik untuk berbagai makanan. Cara termudah untuk menyiapkan tempe adalah diiris dahulu, siapkan bumbu khusus supaya memiliki rasa enak, biasanya berbentuk tepung kemudian tambahkan air (aduk hingga tercampur), lalu masukkan tempe yang sudah diiris pada adonan dan goreng pada minyak panas hingga menjadi renyah serta berwarna kecoklatan. Di daerah Bandung, tempe dijadikan asinan yang digoreng kering dan menjadi makanan khas untuk oleh-oleh bagi siapa saja yang berkunjung kesana.

Baca juga: Makanan yang Bagus Untuk Otak

Banyak sekali cara untuk menikmati tempe ini, di tangan-tangan kreatif makanan ini bisa menjadi makanan yang bernilai jual tinggi dengan rasa yang enak. Misalnya saja steak tempe, kalau Anda punya ide unik dari olahan tempe ini boleh lah tambahkan di kolom komentar, siapa tahu bisa menginspirasi orang lain.

Internet Protocol

Internet Protocol (IP) adalah pokok protokol komunikasi di internet protokol untuk menyampaikan datagram melintasi batas-batas jaringan. Its Routing fungsi memungkinkan internetworking , dan pada dasarnya menetapkan internet .
IP memiliki tugas memberikan paket dari sumber tuan rumah ke host tujuan hanya berdasarkan alamat IP dalam paket header . Untuk tujuan ini, IP mendefinisikan paket struktur yang merangkum data yang akan dikirimkan. Hal ini juga mendefinisikan pengalamatan metode yang digunakan untuk label datagram dengan sumber dan informasi tujuan.
Secara historis, IP adalah connectionless datagram service di asli Program Transmission Control yang diperkenalkan oleh Vint Cerf dan Bob Kahn pada tahun 1974; yang lainnya adalah berorientasi koneksi Transmission Control Protocol (TCP). Protokol internet karena itu sering disebut sebagai TCP / IP.

Versi besar pertama dari IP, Internet Protocol Version 4 (IPv4), adalah protokol yang dominan dari Internet. Penggantinya adalah Internet Protocol Version 6 (IPv6).

Fungsi

Internet Protocol bertanggung jawab untuk menangani host dan untuk routing datagram (paket) dari host sumber ke host tujuan di satu atau lebih jaringan IP. Untuk tujuan ini, Internet Protocol mendefinisikan format paket dan menyediakan sistem pengalamatan yang memiliki dua fungsi: mengidentifikasi host; dan menyediakan layanan lokasi logis. 

Konstruksi datagram

Enkapsulasi sampel data aplikasi dari UDP ke Link bingkai protokol

Setiap datagram memiliki dua komponen: a sundulan dan payload . The header IP adalah dengan alamat IP sumber, alamat IP tujuan, dan meta-data lain yang diperlukan untuk rute tag dan memberikan datagram. Payload adalah data yang diangkut. Metode bersarang payload data dalam paket dengan header disebut enkapsulasi.

Pengalamatan dan routing IP

IP memerlukan penugasan alamat IP dan parameter yang terkait untuk menjadi tuan rumah antarmuka. Ruang alamat dibagi menjadi jaringan dan subnetwork , yang melibatkan penunjukan jaringan atau routing prefiks. IP routing dilakukan oleh semua host, tapi yang paling penting oleh router, yang paket transportasi melintasi batas-batas jaringan. Router berkomunikasi dengan satu sama lain melalui dirancang khusus protokol routing, baik protokol gateway interior atau protokol eksterior gateway , seperti yang diperlukan untuk topologi jaringan.
IP routing juga umum dalam jaringan lokal. Sebagai contoh, banyak switch Ethernet mendukung IP operasi multicast.  Switch ini menggunakan alamat IP dan Internet Protocol Management Group untuk mengontrol routing multicast tetapi menggunakan alamat MAC untuk routing yang sebenarnya.

Keandalan

Desain protokol Internet didasarkan pada prinsip end-to-end . Infrastruktur jaringan dianggap inheren tidak dapat diandalkan pada setiap elemen jaringan atau transmisi media tunggal dan mengasumsikan bahwa itu adalah dinamis dalam hal ketersediaan link dan node. Tidak ada fasilitas pemantauan atau pengukuran kinerja pusat ada trek atau mempertahankan keadaan jaringan. Untuk kepentingan mengurangi kompleksitas jaringan, kecerdasan dalam jaringan sengaja sebagian besar berada di node akhir transmisi data. Router dalam paket ke depan jalur transmisi ke diketahui, gateway langsung dicapai berikutnya yang cocok dengan prefix routing alamat tujuan.
Sebagai konsekuensi dari desain ini, Internet Protocol hanya menyediakan pengiriman upaya terbaik dan layanan ditandai sebagai tidak dapat diandalkan . Dalam bahasa arsitektur jaringan, itu adalah protokol connectionless , berbeda dengan koneksi berorientasi cara penularan. Berbagai kondisi kesalahan mungkin terjadi, seperti data korupsi , packet loss , duplikasi dan out-of-order pengiriman . Karena routing dinamis, yang berarti setiap paket diperlakukan secara independen, dan karena jaringan mempertahankan negara tidak berdasarkan pada jalur paket sebelumnya, paket yang berbeda dapat dialihkan ke tujuan yang sama melalui jalan yang berbeda, sehingga out-of-order sequencing di penerima.
Internet Protocol Version 4 (IPv4) memberikan perlindungan untuk memastikan bahwa header paket IP adalah kesalahan-bebas. Sebuah node routing yang menghitung checksum untuk paket. Jika checksum yang buruk, node routing yang membuang paket. Routing simpul tidak harus memberitahu kedua ujung simpul, meskipun Internet Control Message Protocol (ICMP) memungkinkan pemberitahuan tersebut. Sebaliknya, dalam rangka meningkatkan kinerja, dan karena saat ini link layer teknologi diasumsikan untuk memberikan deteksi kesalahan yang cukup,  header IPv6 tidak memiliki checksum untuk melindunginya. 
Semua kondisi kesalahan dalam jaringan harus dideteksi dan dikompensasi oleh node akhir transmisi. The protokol lapisan atas dari protokol internet bertanggung jawab untuk menyelesaikan masalah keandalan. Sebagai contoh, sebuah host dapat cache data jaringan untuk memastikan pemesanan yang benar sebelum data dikirimkan ke aplikasi.

Kapasitas link dan kemampuan

Sifat dinamis dari Internet dan keragaman komponen tidak memberikan jaminan bahwa setiap jalan tertentu sebenarnya mampu, atau cocok untuk, melakukan transmisi data yang diminta, bahkan jika jalur tersebut tersedia dan dapat diandalkan. Salah satu kendala teknis adalah ukuran paket data yang diijinkan pada link yang diberikan. Sebuah aplikasi harus memastikan bahwa ia menggunakan karakteristik transmisi yang tepat. Beberapa tanggung jawab ini terletak juga dalam protokol lapisan atas. Fasilitas yang ada untuk memeriksa unit transmisi maksimum (MTU) ukuran link lokal dan Path MTU Discovery dapat digunakan untuk seluruh diproyeksikan jalan ke tujuan. IPv4 lapisan internetworking memiliki kemampuan untuk secara otomatis fragmen datagram asli ke unit yang lebih kecil untuk transmisi. Dalam hal ini, IP menyediakan pemesanan kembali fragmen disampaikan rusak. 
The Transmission Control Protocol (TCP) adalah contoh dari protokol yang menyesuaikan ukuran segmen untuk menjadi lebih kecil dari MTU. The User Datagram Protocol (UDP) dan Internet Control Message Protocol (ICMP) mengabaikan MTU ukuran, sehingga memaksa IP untuk fragmen datagrams besar.

Versi sejarah

Pada bulan Mei 1974, Institute of Electrical dan Electronic Engineers (IEEE) menerbitkan sebuah makalah berjudul "A Protokol untuk Jaringan Packet pergaulan".  Penulis koran, Vint Cerf dan Bob Kahn , menggambarkan sebuah protokol internetworking untuk berbagi sumber daya menggunakan packet switching antara node jaringan. Sebuah komponen kontrol pusat dari model ini adalah "Transmission Control Program" yang menggabungkan kedua link connection-oriented dan layanan datagram antara host. The monolitik Transmission Control Program kemudian dibagi menjadi arsitektur modular terdiri dari Transmission Control Protocol pada lapisan transport dan Internet Protocol di lapisan jaringan . Model dikenal sebagai Departemen Pertahanan (DoD) Internet Model dan Internet Protocol Suite, dan informal sebagai TCP / IP.
Internet Protocol adalah salah satu elemen yang menentukan internet . Protokol internetworking dominan di Internet Layer yang digunakan saat ini adalah IPv4 ; nomor 4 adalah nomor versi protokol dilakukan di setiap datagram IP. IPv4 dijelaskan dalam RFC 791 (1981).
Penerus IPv4 adalah IPv6 . Modifikasi yang paling menonjol dari versi 4 adalah sistem pengalamatan. IPv4 menggunakan 32-bit alamat (c. 4 miliar , atau 4,3 × 10 9, alamat) sedangkan IPv6 menggunakan 128-bit alamat (c. 340 undecillion , atau 3,4 × 10 38 alamat). Meskipun penerapan IPv6 telah lambat, pada Juni 2008 , semua pemerintah Amerika Serikat sistem telah menunjukkan dukungan infrastruktur dasar untuk IPv6 (jika hanya pada tingkat backbone).  IPv6 adalah hasil dari beberapa tahun percobaan dan dialog di mana berbagai model protokol yang diusulkan, seperti TP / IX ( RFC 1475 ), PIP ( RFC 1621 ) dan TUBA (TCP dan UDP dengan Alamat Bigger, RFC 1347 ).
Versi IP 0-3 yang versi percobaan, digunakan antara tahun 1977 dan 1979. Berikut Percobaan Internet Catatan (IEN) dokumen menggambarkan versi Internet Protocol sebelum versi modern dari IPv4:
  • IEN 2 (Komentar di Internet Protocol dan TCP), tanggal Agustus 1977 menjelaskan kebutuhan untuk memisahkan fungsi TCP dan Internet Protocol (yang dikombinasikan sebelumnya.) ini mengusulkan versi pertama dari header IP, menggunakan 0 untuk bidang versi.
  • IEN 26 (A Usulan Baru Internet Format Header), tanggal Februari 1978 menggambarkan versi dari header IP yang menggunakan 1-bit bidang versi.
  • IEN 28 (Draft Internetwork Protocol Keterangan Versi 2), tanggal Februari 1978 menggambarkan IPv2.
  • IEN 41 (Internetwork Protocol Version Keterangan 4), tanggal Juni 1978 menjelaskan protokol pertama yang disebut IPv4. IP header yang berbeda dari header IPv4 modern.
  • IEN 44 (Terbaru header Format), tanggal Juni 1978 menjelaskan versi lain dari IPv4, juga dengan sundulan yang berbeda dari header IPv4 modern.
  • IEN 54 (Internetwork Protocol Version Keterangan 4), tanggal September 1978 adalah deskripsi pertama dari IPv4 menggunakan header yang akan dibakukan dalam RFC 760 .

Versi 5 digunakan oleh Internet Protocol Streaming , sebuah protokol streaming yang eksperimental.
Proposal protokol lainnya bernama IPv9 dan IPv8 sebentar muncul, tetapi tidak memiliki afiliasi dengan badan standar internasional, dan tidak memiliki dukungan. 
Pada tanggal 1 April 1994, IETF menerbitkan sebuah Hari April Mop lelucon tentang IPv9. 

Keamanan

Selama fase desain ARPANET dan Internet awal, aspek keamanan dan kebutuhan publik, jaringan internasional tidak bisa secara memadai diantisipasi. Akibatnya, banyak protokol Internet dipamerkan kerentanan disorot oleh serangan jaringan dan penilaian keamanan kemudian. Pada tahun 2008, penilaian keamanan menyeluruh dan mitigasi yang diusulkan masalah diterbitkan.  The Internet Engineering Task Force (IETF) telah mengejar penelitian lebih lanjut. 

Sunday, May 17, 2015

Daftar Nama Pemeran Stereo

Daftar Nama Pemeran Stereo - STEREO adalah sebuah serial drama musikal yang diproduksi oleh NET. Entertainment dan mulai tayang pada 22 Maret 2015 Pada Setiap Hari Minggu Jam 18.00 WIB di NET.

Daftar Nama Pemeran Stereo


Daftar Nama Pemeran Stereo

  1. Priskila Shafia sebagai Juwita
  2. Vidi Aldiano sebagai Alex
  3. Angel Pieters sebagai Diva
  4. Tatjana Saphira sebagai Dara
  5. Pradikta Wicaksono sebagai Vigo
  6. Dewi Gita sebagai Bunda Juwita
  7. Indra Aziz sebagai Coach Aziz
  8. Karina Suwandi sebagai Dekan Wati
  9. Meisya Siregar sebagai Mama Diva

STEREO merupakan drama musikal yang menceritakan tentang sebuah grup vokal bernama Stereo di sebuah Universitas bernama Royal University. Mereka akan menghadapi berbagai macam masalah, terutama masalah dengan Dekan Wati, yang meminta Stereo menjadi grup vokal terbaik dan memenangkan Super Choir. Di setiap episodenya, Stereo akan dikemas dengan intrik-intrik percintaan remaja, masalah strata sosial dan sebagainya yang akan dibalut lewat Cover Version dari lagu-lagu hits tempo dulu hingga masa kini.

Saturday, May 16, 2015

Shigatsu wa Kimi no Uso OVA Moments Subtitle Indonesia


Deskripsi
"Moments" ( MOMENTS Mōmentsu ? ) Adalah episode dua puluh tiga dari Shigatsu wa Kimi no Uso anime adaptasi , dan OVA pertama untuk seri . Ini akan dirilis sebagai bagian dari cetak edisi khusus volume kesebelas manga di Jepang pada tanggal 15 Mei , 2015. OVA akan fokus pada Kousei , Emi dan Takeshi ketika mereka masih muda , menunjukkan masalah mereka selama kompetisi dan awal mereka persaingan .

Information
Type: OVA
Episodes: 1
Status: Finished Airing
Aired: May 15, 2015
Producers: A-1 Pictures
Genres: Drama, Music, Romance, School, Shounen
Duration: 23 min. per episode
Rating: PG-13 - Teens 13 or older
L represents licensing company 

Statistics
Score: 7.961 (scored by 1135 users)
Ranked: #5392
Popularity: #2240
Members: 10,820
Favorites: 29

Link Download

Friday, May 15, 2015

Spongebob Movie 2015 Sponge Out Of Water HD Subtitle Indonesia

Deskrispi
SpongeBob dan teman-temannya (Patrick, Mr. Krabs, Squidward, Sandy, dan Plankton) melakukakan perjalanan untuk mengembalikan resep yang dicuri. Perjalanan tersebut membawa mereka ke dunia nyata, dimana mereka bertemu dengan bajak laut yang mempunyai resepnya dan juga buku yang bisa mengubah sesuatu bila ditulis. Untuk mengambil resep, SpongeBob dan teman-temannya mengambil buku tersebut dan mengubah diri mereka sendiri menjadi superhero.

Dated Released : 6 February 2015
Quality : R6 720p HD
Info : imdb.com/title/tt2279373
IMDb Rating : 6.4 (12,636 users)
Star : Antonio Banderas, Clancy Brown, Tom Kenny
Genre : Animation | Adventure | Comedy

Screenshot
Download
Silahkan pilih salah satu server download dibawah ini yang menurutmu bagus
-------------------------------------------------------------------------------------
Subtitle Indonesia
[ Download ]
-------------------------------------------------------------------------------------

Thursday, May 14, 2015

Download Smadav Terbaru Versi 10.1 Gratis

Bangiz - Halo sahabat Bangiz semua, baru-baru ini Smadav kembali merilis versi terbarunya yaitu Smadav 10.1. Adapun yang baru dalam versi ini yaitu adanya penambahan database 315 virus dan 3992 varian virus baru, penambahan fitur keamanan saat browsing Internet, pembersihan virus Facebook-Share, Autoit, dan lain-lain. Jadi, supaya laptop atau komputer Anda makin aman dari serangan virus, lakukan update dengan versi terbaru. Kalau Anda belum menggunakan antivirus Smadav, ada baiknya baca dulu 4 fungsi utama dari software ini:

4 Fungsi Utama Smadav:


1) Proteksi tambahan untuk komputer Anda, 100% kompatibel dengan antivirus lainnya!

Sebagian besar antivirus tidak bisa di-install bersama antivirus lainnya, itu karena antivirus tersebut didesain untuk proteksi utama pada komputer Anda. Berbeda dengan Smadav, Smadav adalah tipe antivirus yang di-desain sebagai proteksi tambahan, sehingga 100% kompatibel dan dapat berjalan dengan baik walaupun sudah ada antivirus lain di komputer Anda, dalam hal ini Smadav berfungsi sebagai lapisan pertahanan kedua. Smadav mempunyai caranya sendiri (behavior, heuristic, dan whitelisting) dalam mendeteksi dan membersihkan virus sehingga akan lebih meningkatkan keamanan di komputer tersebut. Karena penggunaan resource Smadav yang sangat kecil, Smadav tidak akan menambah berat kinerja komputer Anda dalam penggunaannya. Jadi, dengan perpaduan proteksi antara Smadav dan antivirus yang sudah ter-install di komputer Anda akan semakin memperkuat pertahanan komputer Anda dari infeksi virus.

Smadav Terbaru Versi 10.1
Smadav versi 10.1

2) Best USB Antivirus (Proteksi Total USB Flashdisk)

USB Flashdisk adalah salah satu media penyebaran virus terbesar di Indonesia. Smadav mempunyai teknologi khusus untuk pencegahan total virus yang menyebar via USB Flashdisk. Misi Smadav adalah 100% tidak ada lagi infeksi virus dari flashdisk. Smadav mempunyai cukup banyak signature virus yang menginfeksi flashdisk, dan mempunyai kemampuan khusus untuk mendeteksi virus baru di flashdisk walaupun belum ada di database Smadav. Tidak hanya pencegahan, Smadav juga mampu membersihkan virus yang menginfeksi dan mengembalikan file yang disembunyikan virus di USB Flashdisk tersebut.

3) Best for offline use (tidak perlu update terlalu sering)

Smadav sangat baik digunakan untuk komputer yang jarang atau bahkan tidak terkoneksi ke internet. Smadav tidak perlu melakukan update sesering antivirus lainnya yang biasanya melakukan update per minggu bahkan per hari. Smadav biasanya melakukan update hanya sebulan sekali (monthly). Smadav tidak terlalu tergantung pada signature/database virusnya, tapi lebih bergantung kepada teknik deteksi behavior, heuristic, dan whitelisting.

4) Cleaner dan tools untuk membersihkan virus

Smadav juga mampu membersihkan virus yang sudah menginfeksi komputer dan memperbaiki registry yang diubah oleh virus tersebut. Antivirus lainnya biasanya tidak melakukan pembersihan registry sehingga komputer belum kembali normal setelah dibersihkan antivirus tersebut. Banyak tools pendukung yang disertakan di Smadav sebagai senjata untuk melakukan pembersihan virus. Catatan : Tidak semua tipe virus bisa dibersihkan Smadav, Smadav saat ini masih belum mampu membersihkan tipe virus penginfeksi program atau tipe rootkit (misalnya : virus Ramnit, Sality, Alman, Virut, dll.) karena jenis virus ini sudah merusak sebagian besar file program Anda. Fokus kami saat ini adalah pembersihan tuntas untuk tipe virus selain dua tipe tersebut (misalnya : virus WormShortcut, Serviks, MSO, Brontok, dll.)

Silahkan download melalui link berikut ini. Selanjutnya install pada PC atau laptop Anda. Untuk menginstallnya tidak perlu menggunakan koneksi internet. Apabila Anda ingin menggunakan fitur yang lebih, silahkan gunakan Smadav Pro yang berbayar.

Link Download:
Download via Google Drive

Inilah 7 Tips Agar Tidur Jam Sembilan Malam Setiap Hari

     "Tidur Malam" merupakan salah satu aktivitas wajib yang harus menjadi kebiasaan kita setiap hari. Dengan tidur malam yang cukup, maka dapat dipastikan semua aktivitas dan pekerjaan di pagi hari dapat dikerjakan dengan penuh semangat membara. Faktanya, gaya hidup modern telah merusak dan membuat jadwal tidur malam menjadi berantakan. Ini akan menjadi masalah serius bagi kesehatan tubuh dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Lalu, adakah tips agar tidur lebih awal atau jam sembilan malam setiap harinya...???.

    Sahabat, tips kesehatan. Tidak sedikit dari kita yang memiliki masalah dengan kurangnya jam tidur malam tersebut. Keasyikkan begadang dengan teman, stres karena pekerjaan serta asyik bermain gadget (handphone dan laptop) menjadi beberapa penyebab kurangnya jam tidur malam. Kurang tidur di malam hari juga berdampak pada kesehatan seperti memperbesar resiko penyakit jantung, hipertensi, stroke serta diabetes. Oleh karena itulah, diperlukan langkah nyata untuk memperbaiki jadwal tidur malam anda. Berikut ini 7 tips agar tidur jam sembilan malam setiap hari :
  1. Rilekskan. Dalam hal ini, anda harus merilekskan tubuh dan pikiran dengan menghentikan semua aktivitas maupun pekerjaan yang sedang dilakukan setengah jam sebelum memejamkan mata anda. Hal ini penting, karena dengan pikiran yang tenang dan tubuh yang rileks, aktivitas tidur malam jadi lebih mudah.
  2. Matikan Gadget. Sebaiknya juga mulai menonaktifkan atau mematikan gadget (smartphone) yang anda miliki sebelum berangkat tidur. Kecenderungan untuk terus memainkan gadget kesayangan akan menjadikan rutinitas tidur malam menjadi terganggu.
  3. Jauhkan Gadget. Jika anda tidak mau mematikan gadget (smartphone), maka sebaiknya menjauhkannya dari jangkauan tangan anda. Anda bisa meletakkanya di meja atau kursi yang jauh dari kasur tempat anda membaringkan tubuh untuk beristirahat di malam hari.
  4. Matikan Televisi. Berbagai acara televisi sering melupakan kita dari jam tidur malam yang sudah direncanakan hingga rela begadang sampai larut malam. Maka, alangkah baiknya anda segera mematikan televisi dan mulai beranjak ke kamar tidur.
  5. Rapikan. Sebelum merebahkan tubuh di kasur, anda juga sebaiknya merapikan dulu tempat tidur dengan mengibaskan sprei, selimut serta bantal. Untuk membuang atau membersihkan debu halus yang menempel di tempat-tempat tersebut.
  6. Matikan Lampu. Mematikan lampu kamar tidur selain mampu meningkatkan kesehatan tubuh juga dapat membuat suasana kamar lebih tenang dan nyaman. Jika anda tidak suka suasana yang gelap gulita, gunakanlah lampu kamar yang redup atau tidak terlalu terang.
  7. Penutup Mata. Jika anda sulit memejamkan mata, maka tidak ada salahnya menggunakan penutup mata. Hal ini bertujuan untuk mengirimkan rangsangan pada otak, bahwa tubuh dan pikiran sedang di istirahatkan dari berbagai aktivitas dan pekerjaan.
Artikel Kesehatan Lainnya....
       Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa tips agar tidur jam sembilan setiap malam dapat bermanfaat bagi pembaca dan pengunjung yang budiman. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of FrameAngel at FreeDigitalPhotos.net
Sumber : intips-kesehatan.blogspot.

Contoh Program menggunakan Combo Box

pernahkah anda bingung dalam menggunakan combo box / anda mencari contoh program yang menggunakan combo box . pada kali ini saya akan memberikan sebuah program lanjutan / bisa saya katakan pengembangan aplikasi yang telah saya berikan sebelumnya jadi jangan kawatir aplikasi yang saya berikan tidak sulit dan sangat mudah ini sekilas tampilan utamanya dan untuk tampilan program lainya bisa anda cek sendiri.

tampilan  diatas hanya pada form 1 dan aplikasi saya ini terdiri dari 4 form jadi jangan ragu untuk download program ini ok :
semoga dapat menjadi refrensi dan pengetahuan kalian By azure

Tuesday, May 12, 2015

7 Manfaat Menakjubkan Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh Anda

    "Jambu Biji" merupakan salah jenis buah-buahan yang sudah kita kenal dari berbagai jenis buah-buahan yang ada. Secara fisik, jambu biji sangat mudah dikenali seperti kulit buah yang bewarna hijau, memiliki daging buah yang bewarna putih atau merah serta memiliki banyak biji dalam daging buahnya. Meskipun jambu biji menyimpan berbagai manfaat menakjubkan, tapi nyatanya belum banyak yang mengetahuinya. Lalu, apa saja manfaat menakjubkan jambu biji bagi kesehatan tubuh tersebut...???.

    Sahabat, tips kesehatan. Sebagian besar nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh terdapat pada buah-buahan yang kita konsumsi setiap harinya khususnya vitamin, sumber serat, protein serta mineral. Salah satu buah yang sangat dianjurkan untuk mulai dikonsumsi setiap hari adalah jambu biji. Ini dikarenakan, jambu biji merupakan salah satu buah yang kaya nutrisi  dan mudah ditemukan serta mudah tumbuh di alam Indonesia. Setelah membaca artikel ini, diharapkan anda  mulai melirik jambu biji. Berikut ini 7 manfaat menakjubkan jambu biji bagi kesehatan tubuh anda : 
  1. Nutrisi Mata. Jambu biji ternyata mengandung sumber utama vitamin A. Vitamin A membantu menutrisi organ mata yang akan menyehatkan mata serta membantu memperlambat munculnya gangguan kesehatan pada mata seperti katarak serta degenerasi makula atau penurunan penglihatan ketika usia bertambah.
  2. Pencegah Kanker. Jambu biji memiliki sumber antioksidan yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Sumber antioksidan yang dimaksud yaitu likopen yang mana memiliki fungsi mengurangi resiko terkena kanker prostat, kanker payudara serta kanker mulut. Ini dikarenakan, jambu biji dapat menghambat pertumbuahan serta metastasis sel kanker yang mematikan tersebut.
  3. Penurun Berat Badan. Jambu biji nyatanya juga terbukti efektif dalam program  penurunan berat badan anda. Ini dikarenakan, selain bersifat mengenyangkan perut lebih lama, jambu biji juga memasok kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh sera rendah kolesterol dan rendah karbohidrat. Inilah yang membuat jambu biji menjadi salah satu program diet anda yang sempurna.
  4. Penghindar Diabetes. Ternyata jambu biji dapat membantu mencegah munculnya penyakit diabetes tipe 2. Selain itu, jambu biji juga sangat baik bagi penderita diabetes. Ini dikarenakan, sumber serat dalam jambu biji dapat membantu mengatur atau mengontrol penyerapan gula didalam tubuh anda.
  5. Penangkal Hipertensi. Fungsi lain yang tak kalah penting dari jambu biji yaitu mengurangi resiko terkena tekanan darah tinggi atau hipertensi. Kandungan sumber serat dalam jambu biji berperan dalam mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh darah yang mana pada akhirnya dapat mencegah hipertensi.
  6. Cerdaskan Otak. Jambu biji mengandung vitamin B3 (niasin) serta B6. Kedua vitamin tersebut berperan dalam hal meningkatkan sirkulasi darah keseluruh organ termasuk otak. Oleh karena itulah, jambu biji dapat menjadi salah satu buah alternatif yang dapat meningkatkan kesehatan otak dan membuat seseorang lebih berkonsentrasi.
  7. Solusi Sembelit. Susah buang air besar atau sembelit menjadi masalah serius jika tidak segera ditangani secara lebih cepat. Sumber serat dalam jambu biji dapat membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan dan sistem ekskresi. Dalam hal ini dapat memudahkan proses buang air besar dan menjauhkan anda dari sembelit.
Artikel Kesehatan Lainnya....
       Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa manfaat menakjubkan jambu biji bagi kesehatan tubuh dapat bermanfaat bagi seluruh pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of SOMMAI at FreeDigitalPhotos.net
Sumber : organicfacts.

Daftar Nama Pemeran Samson Dan Dahlia

Daftar Nama Pemeran Samson Dan Dahlia - Samson dan Dahlia adalah sebuah sinetron bergenre drama dan komedi yang ditayangkan pada tanggal 16 Februari 2015 di stasiun televisi SCTV. Pemeran utamanya adalah Adul, Handika Pratama, Melody Prima, Brian Austin, Tubagus Ali Akbar, Asya Shara, Zacky Zimah, Tessa Kaunang, dan Voke Veronica Qimbal. Lokasi syuting Samson dan Dahlia berada di WG Residence Situsari, Perumahan Paspampres (Cileungsi), Bogor.

Daftar Nama Pemeran Samson Dan Dahlia

Daftar Nama Pemeran Samson Dan Dahlia

PemeranPeranKeterangan
AdulSamsonAnak Somad dan Juleha
Orang yang disukai dan menyukai Dahlia dan Jessica
Mempunyai kekuatan yang sangat luar biasa
Keponakan Udin dan Zaenab
Melodi PrimaDahliaAnak Haji Udin dan Zaenab
Orang yang menyukai Samson
Adik kandung Beno
Disukai Oji dan Omen
Keponakan Somad & Juleha
Handika PratamaBenoAnak Haji Udin dan Zaenab
Kakak kandung Dahlia
Orang yang menyukai Jessica
Teman Omen & Oji
Keponakan Somad dan Juleha
Brian Austin MauritzOmenTeman Oji dan Beno
Orang yang menyukai Dahlia
Bagus AkbarOjiTeman Omen dan Beno
Orang yang menyukai Dahlia

Pemeran pendukung

PemeranPeranKeterangan
Zaki ZimahSomadAyah Samson
Suami Juleha
Adik Haji Udin
Asha SyaraJulehaIbu kandung Samson
Istri Somad
Mengambil Samson dari kali ketika sedang mencuci (Episode 1)
Garry IskakUdinSuami Zaenab
Ayah kandung Dahlia dan Beno
Kakak Somad
Bemby PutuandaH. MamatTetanga Haji Udin dan Somad
Pemilik Warung terbesar di kampung
Paman Jessica
Tessa KaunangZaenabIstri Haji Udin
Ibu kandung Dahlia dan Beno
Kimmy GeovaniGuru yang menghukum Beno, Oji dan Omen.
Voke Victoria KimbalJessicaKeponakan Haji Mamad
Orang yang menyukai Samson
Orang yang disukai Beno

Pemeran musiman

PemeranPeranKeterangan
H. QomarQomarGuru di sekolah. Paman Madun.
Doyok "Sudarmadji" 4 SekawanDoyokKetua RT
SaipulMandor mantan kuli bangunan yang berbaik hati pada Samson
Yusuf MahardikaMadunPesepakbola. Keponakan Qomar. Menyukai Dahlia
ClaudioGuru BP
Fita IlhamPenampilan khusus
Anastasya Novie
Adi Irwandi
Ali MensanBom - BomTeman Beno, Omen, dan Oji. Menyukai Dahlia. Membenci Samson
Daus MiniCodetPreman yang menyukai Dahlia
HerkulesHerculesOrang yang beradu kekuatan dengan Samson
Rina DianaPendukung Samson ketika adu kekuatan dengan Herkules
ErikAnak buah bang Codet
Citra KarismaIjahMamanya Bom - Bom.
KadirKadierHansip di kampung
Bapak TongkatBapaknya Firman. Orang terkuat di kampung yang membenci Samson. Takut pada jengkol.
FirmanAnaknya Bang Tongkat. Menyukai Dahlia dan Jessica. Membenci Samson. Bisa menjadi bayangan sewaktu-waktu.
Cang Pe'i/PepengEncangnya Jessica. Saudara Mamad. Tinggal di pelabuhan
Ok Sekian Dulu Dari Saya Semoga Artikel Tentang Daftar Nama Pemeran Samson Dan Dahlia Bisa Membuat Anda Senang Karna Bisa Mengetahuinya :D

Monday, May 11, 2015

Tentang Luka Bakar (Klasifikasi, Komplikasi, dan Proses Penyembuhan )

Bangiz - Tahukah Anda apakah luka bakar itu? Luka  bakar adalah kerusakan atau kehilangan jaringan yang disebabkan kontak dengan sumber panas seperti api, air panas, bahan kimia, listrik, dan radiasi. Secara etiologi, luka bakar disebabkan oleh perpindahan energi dari sumber panas ke tubuh melalui konduksi atau radisi elektromagnetik.

Tentang Luka Bakar
Tentang luka bakar
Luka bakar kalau dilihat dari penyebabnya terdiri dari:
  • Luka bakar karena api
  • Luka bakar karena air panas
  • Luka bakar karena bahan kimia
  • Luka bakar karena listrik
  • Luka bakar karena radiasi
  • Luka bakar karena suhu rendah (frost bite)
Penderita akibat luka bakar ini pastinya akan merasakan panas yang luar biasa, tergantung juga seberapa parah area terkena, sehingga dapat diklasifikasikan menjadi derajat satu, derajat dua, dan derajat tiga.

Klasifikasi luka bakar

  • Luka bakar derajat- Satu
Pada luka bakar derajat ini, epidermis mengalami kerusakan atau cedera dan sebagian dermis turut cedera. Luka tersebut bisa tarasa nyeri, tampak merah dan kering seperti luka bakar karena matahari atau mengalami lepuh / bulae.
  • Luka bakar derajat dua
Luka bakar derajat dua melipiti destruksi epidermis serta lapisan atas dermis dan cedera pada bagian dermis yang lebih dalam. Luka tersebut terasa nyeri, tampak merah dan mengalami eksudasi cairan. Pemutihan jaringan yang terbakar diikuti oleh pengisian kembali kapiler, tetapi folikel rambut masih utuh.
  • Luka bakar derajat tiga
Luka bakar derajat 3 meliputi destruksi total epidermis serta dermis, dan pada sebagian kasus, destruksi bisa sampai dibagian bawahnya. Luka bakar derajat tiga juga biasanya tampak datar, tipis, dan kering. Dapat ditemukan koagulasi pembuluh-pembuluh darah. Kulit mungkin tampak putih atau hitam dan leathery.

Debridemen, tujuannya yaitu:
  • Untuk menghilangkan jaringan yang terkontaminasi oleh bakteri dan benda asing, sehingga pasien dilindungi terhadap kemungkinan invasi bakteri.
  • Untuk mngehilangkan jaringan yang sudah mati atau eskar dalam persiapan bagi graft dan kesembuhan luka.

Graf pada  luka bakar


-> Autografy yaitu donor kulit dari orang yang sama
-> Isografy yaitu donor kulit dari satu keturunan
-> Allograf yaitu donor kulit dari mayat
-> Heterograft yaitu donor kulit dari binatang

Pengukur luas luka bakar:

  • Kepala                          = 9%
  • Dada dan abdomen       = 18%
  • Punggung                       = 18%
  • Tangan kanan dan kiri    = 18%
  • Paha kanan dan kiri        = 18%
  • Kaki kanan dan kiri        = 18%
  • Genital                           = 1%

Komplikasi luka bakar:

  1. Setiap luka bakar dapat terinfeksi yang menyebabkan cacat lebih lanjut bahkan kematian.
  2. Lambatnya aliran darah dapat mengakibatkan pembentukan bekuan darah sehingga timbul serebro vascular accident, infark miokardium, dan emboli paru.
  3. Kerusakn paru akibat inhalasi asap atau pembentukan embolus dapat menyebabkan terjadinya kongesti paru akibat gagal jantung kiri atau infark miokardium.
  4. Gangguan elektrolit dapat mengakibatkan disritmia jantung.
  5. Syok luka bakar dapat secara direfensible merusak ginjal sehingga timbul gagal ginjal dalam 1 atau 2 minggu pertama setelah luka bakar. Dapat terjadi gagal ginjal akibat hifoksia ginjal atau rabdomiolisis (obstruksi mioglobin pada tubulus ginjal akibat nekrosis otot yang luas).
  6. Penurunan aliran darah ke saluran cerna dapat menyebabkan hipoksia sel-sel penghasil mucus sehingga terjadi mucus pertikum.
  7. Dapat terjadi koagulasi intra vascular diseminata (DIC) karena destruksi jaringan yang luas.

Proses penyembuhan luka

Fase Implamasi
  • Merupakan awal dari penyembuhan luka
  • Proses epiteliasi mulai terbentuk pada fase ini beberapa jam setelah terjadi luka
  • Terjadi reproduksi dan migrasi sel dari tepi luka menuju ke tengah luka
  • Preses peradangan akut terjadi dalam 24-48 jam pertama setelah cedera
  • Fase ini dapat memanjang bila stasus nutrisi buruk atau stres fisik lainnya seperti infeksi
Poliferasi
  • Terjadi pada hari ke 4-14
  • Terbentuk sel dan pembuluh darah baru serta terjadi rekontruksi jaringan yang menyerupai jaringan sebelumnya walaupun tidak seluruhnya mempunyai bentuk dan fungsi yang sama (karena ada komponen yang tidak bisa mengalami regenerasi)
  • Terjadi peningkatan aktivitas fibroblast sehingga proses granulasit terjadi dan sebagai stimulator untuk pembentukan miofibril yang menyebabkan kontraksi luka dan stimulator pembentukan kolagen sebagai penguat jaringan
Fase maturasi
  • Terjadi mulai minggu ke 3sampai 12 bulan bahkan 2 tahun
  • Aktivitas miofibroblas yang merupakan bagian dari fibroblas menimbulkan kontraksi luka menyebabkan serat kolagen tertarik satu sama lainnya sehingga jaringan parut yang terbentuk menjdi lebih halus dan jaringan kulit pada bagian tepi luka lambat laun menyatu
  • Prose mitosis dan migrasi sel menyebabkan permukaan luka menjadi naik dan tertutup oleh epitel baru

Cara Melindungi Profit dan Minimalisasi Resiko!

Artikel ini merupakan artikel lanjutan yang khusus kami buat untuk melengkapi artikel kami yang berjudul: Strategi Trading Jitu Menggunakan Stochastic. Kami sarankan Anda membaca artikel tersebut sebelum mencoba artikel ini, supaya Anda tidak bingung.



"Tidak ada yang instan di dunia ini kecuali nafas yang diberikan oleh Tuhan sejak kita lahir". Untuk itu, bagi pembaca diharapkan untuk tidak menganggap strategi yang kami berikan ini sebagai berikut:
1. Cara cepat untuk menjadi kaya raya.
2. Jalan pintas untuk menjadi kaya.
3. Cara trading yang 100% profitable.
4. Strategi trading yang paling ampuh.
5. Cara untuk mengalahkan market forex.
Jika Anda sudah memenuhi 5 poin diatas, mari kita lanjut membaca keseluruhan dari artikel ini.

Pada artikel sebelumnya (Strategi Trading Jitu Menggunakan Stochastic), kami telah memberikan strategi dan cara mengambil serta menentukan Entry Point yang tepat yang bisa dicoba bahkan oleh pemula sekaligus. Kekurangan dari strategi tersebut adalah tidak bisa menentukan Exit Point atau kapan kita bisa harus menutup posisi, entah itu TP (Take Profit) ataupun SL (Stop Loss).

Metode yang akan kami bahas disini sebenarnya sangat sederhana. Kami hanya memaksimalkan salah satu fitur penting yang ada pada Meta Trader, yaitu Pending Order. Banyak trader yang sudah tau fungsi pending order tapi mereka jarang memaksimalkan penggunaannya dalam aktivitas trading mereka. Mungkin mereka sudah punya strategi lain yang lebih efisien.

Tampilan Fitur Pending Order di Meta Trader
Tampilan Fitur Pending Order di Meta Trader
Sekedar mengingatkan, fitur Pending Order ini berfungsi untuk melakukan pemesanan harga suatu pair mata uang di level tertentu. Dengan kata lain, kita bisa bertransaksi tanpa harus mengikuti pergerakan harga yang sedang berjalan. Nah, sekarang mari kita lanjutkan ke cara pemasangan pending order untuk mengamankan Entry Point yang didapatkan dari indikator Stochastic. Contoh:
Strategi Jitu Stochastic
Mengamankan Stochastic dari pembalikan arah. (Klik untuk memperbesar)
Pada gambar diatas kita bisa melihat bahwa telah terjadi crossing di area 80% pada pair mata uang EUR/USD. Itu merupakan saat yang tepat untuk mengambil posisi Sell. Pada gambar diatas, kami open sell sebesar 0.1 Lot. Namun, ternyata arah trend mengalami berbalik arah untuk sementara. Tapi kami sudah mengantisipasi hal tersebut dengan memasang posisi pending order Buy Stop sebesar 0.3 Lot diatas posisi Sell yang tadi. Kami juga memasang 2 posisi Sell Stop masing-masing sebesar 0.3 lot di bawah posisi Sell awal tadi.

Jika posisi sell yang pertama tadi terkena Stop Loss, maka posisi Buy Stop yang kita lipat volume lotnya tadi akan mengurangi kerugian bahkan bisa menambahkan profit kita. Jika, harga bergerak sesuai dengan prediksi dari Stochastic, maka keuntungan kita akan berlipat-lipat. Keren bukan?

Tapi jangan senang dulu, gambar diatas hanya merupakan contoh pergerakan market pada saat artikel ini ditulis. Jangan disamakan dengan pergerakan market saat Anda membaca artikel ini.

Kami sudah menyiapkan formula khusus yang bisa membantu Anda memaksimalkan pemasangan pending order ini, sebagai berikut:

1. Formula Stochastic Sell
PAIR EUR/USD, Range: 100 Point, TF H1
Initial Deposit
(Modal awal): $50 - $500
OP 1 (Instant Execution): 0.1 Lot, TP: 50 P, SL: 200
OP 2 (Pending Order - Buy Stop): 0.1 Lot, TP: 50, SL: 200 (30 Poin diatas OP1)
OP 3 (Pending Order - Sell Stop): 0.3 Lot, TP: 30, SL: 200 (30 Poin dibawah OP1)
OP 4 (Pending Order - Sell Stop): 0.3 Lot, TP: 30, SL Point: 200 (20 Poin dibawah OP2)

Formula Stochastic Buy
PAIR EUR/USD, Range: 100 Point, TF H1
Initial Deposit
(Modal awal): $50 - $500
OP 1 (Instant Execution): 0.1 Lot, TP: 50 P, SL: 200 (Opsional)
OP 2 (Pending Order - Sell  Stop): 0.1 Lot, TP: 50, SL: 200 (30 Poin dibawah OP1)
OP 3 (Pending Order - Buy Stop): 0.3 Lot, TP: 30, SL: 200 (30 Poin diatas OP1)
OP 4 (Pending Order - Buy Stop): 0.3 Lot, TP: 30, SL Point: 200 (20 Poin diatas OP2)

Formula diatas kami merupakan formula terbaik dari beberapa parameter yang kami uji. Silahkan kalian coba menggunakan akun demo masing-masing. Jika belum punya akun demo, silahkan coba referensi kami dibawah ini:

1. OctaFx (Broker Luar Negeri)
2. Monex (Broker Resmi Indonesia)

Jika ada pertanyaan mengenai formula yang kami bahas diatas, silahkan berikan komentar melalui kotak komentar yang ada di bawah.

Salam hangat dan semoga profit selalu!

Admin, TopikForex.

Disclaimer: Artikel ini hanya merupakan materi pembelajaran saja. Akan lebih bijaksana agar menerapkan isi dari artikel ini menggunakan akun simulasi atau demo. Kami tidak bertanggung jawab atas segala kerugian yang Anda alami.

Sunday, May 10, 2015

7 Hobi Unik Untuk Meningkatkan Kesehatan Tubuh Anda

      Hobi merupakan jenis kegiatan atau aktivitas yang sangat disenangi oleh semua orang di berbagai jenjang umur. Waktu seakan secepat busur panah yang melesat ke udara, saat kita sedang melakukan hobi yang menjadi kesukaan kita. Anda tentu masih ingat hobi yang sering dilakukan ketika masa kecil dahulu seperti hobi bersepeda bersama teman-teman maupun yang lainnya. Ternyata, ada beberapa jenis hobi yang mampu meningkatkan kesehatan tubuh. Lalu, apa saja hobi unik yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh tersebut...???.

     Sahabat, tips kesehatan. Seiring umur yang terus bertambah ke tingkat yang lebih dewasa, berbagai jenis hobi kesukaan kita, mulai tidak kita perdulikan lagi. Mungkin beberapa alasannya yaitu karena sibuk dengan pekerjaan yang menumpuk atau sibuk mencari materi (uang).  Mulai meluangkan waktu untuk menyalurkan hobi menjadi salah satu hal yang paling dianjurkan. Kenapa...???. Karena beberapa jenis hobi terbukti dapat menyehatkan tubuh anda. Berikut ini 7 hobi unik yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh anda : 
  1. Berpetualang. Tak sedikit dari kita yang sangat menyukai hobi berpetulang. Dengan berpetualang, kita akan menjumpai tempat-tempat indah yang belum kita lihat sebelumnya. Selain itu, dengan sering berpetualang dapat menghilangkan stres pikiran serta membuat kita lebih aktif bergerak.
  2. Memancing. Inilah salah satu hobi yang saya (penulis ) lakukan semasa kecil dahulu. Hobi memancing ternyata selain mengasyikkan juga bermanfaat untuk melatih kesabaran dan emosi seseorang. Sehingga dapat melahirkan pribadi yang sabar dan tidak cepat pemarah. Karena sering marah tentu tidak baik bagi kesehatan jantung anda.
  3. Membaca. Tak banyak dari kita yang terlahir dengan hobi membaca khususnya membaca buku. Tahukah anda, hobi membaca buku selain menambah wawasan dan mengasyikkan, ternyata dapat menangkal stres, solusi bagi yang sulit tidur, menyehatkan otak dan menghindarkan dari penyakit Alzheimer.
  4. Berkebun. Aktivitas berkebun juga menjadi salah satu hobi unik yang berdampak positif bagi kesehatan tubuh anda. Berbagai aktivitas berkebun yang kita lakukan ternyata memiliki dampak luar biasa bagi kesehatan seperti menyehatkan jantung, meningkatkan sistem imun tubuh, solusi stres serta menjauhkan dari hipertensi.
  5. Bersepeda. Kenapa bersepeda merupakah hobi unik...???. Ketika sepeda motor dan mobil mulai menjadi prioritas, maka kegiatan bersepeda maupun hobi bersepeda mulai di tinggalkan. Padahal hobi bersepeda sangat baik untuk kesehatan tulang, meningkatkan kesehatan organ jantung serta meningkatkan kekuatan otot dan sendi anda.
  6. Berolahraga. Hobi unik selanjutkan yaitu hobi untuk melakukan aktivitas berolahraga. Karena berdasarkan faktanya, tak sedikit dari kita yang mulai enggan atau malas berolahraga pagi. Berbagai keuntungan berolahraga pagi yaitu meningkatkan kesehatan tubuh, menenangkan pikiran serta oksigen atau udara yang masih bersih.
  7. Menulis. Hobi unik yang terakhir yaitu hobi menulis. Inilah salah satu hobi yang tak banyak orang geluti dan sedang saya (penulis) jalani saat ini. Dengan hobi menulis, kita akan melatih otak untuk senantiasa aktif serta mengharuskan diri untuk membaca berbagai buku termasuk berbagai tips kesehatan yang berguna bagi kita.
Artikel Kesehatan Lainnya....
      Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa hobi unik yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh dapat bermanfaat nyata bagi para pengunjung atau pembaca blog ini. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of moggara12 at FreeDigitalPhotos.net
Sumber :http://intips-kesehatan.blogspot.com/

Saturday, May 9, 2015

Script Auto Update Status Facebook V.2

Script Auto Update Status Facebook V.2 - Sudah  Satu Minggu Gak Perna Update Artikel, Maaf Eya Habis Liburan Biar Gak Jenu... Ok Ternyata Ada Script Auto Update Status Facebook V.2 Yang Terbaru Lho, Tapi Kalau Mau Yang Versi 1 Bisa Lihat Yang Script Auto Update Status Terbaru





Script Auto Update Status Facebook V.2 Ini Sebelumnya Sudah Perna Di Coba Oleh Sang Mastah Ikhsan Yang Pertama Kali Post Dan Saya Ikut Ngepos :D

Ok Langsung Saja Yang Mau Coba Script Auto Update Status Facebook V.2 Bisa Copy Di Bawah Ini

Script Auto Update Status Facebook V.2

Kasih Nama update.php di Notepad Nanti Terus Upload



Untuk Settingan CronJob-nya Bisa Seperti Gambar Di Bawah Ini Agar Tidak Nyepam

Arti Dari */2 Adalah Setiap 2 Jam Anda Bisa Merubah Terserah Kalain



Nah Silahkan Edit Sendiri Eya Kalau Belum Tau Cara Buat Bot Bisa Baca Cara Membuat Robot Facebook Untuk Pemula Jika Ada Yang Perlu Di Pertanyakan Silahkan Tulis Komentar Di Bawah Eya :D

Friday, May 8, 2015

7 Langkah Dahsyat Untuk Melejitkan Kesehatan Tubuh Anda

     "Zaman sudah berubah, begitupun gaya hidup sehat mulai diabaikan", Inilah fakta yang merupakan kebenaran yang diakui oleh semua orang. Di lain sisi, gaya hidup sehat memiliki peranan yang teramat penting dalam menjaga dan mempertahanakan kesehatan tubuh seseorang. Sakit atau terkena gejala suatu penyakit merupakan imbas nyata dari kurangnya kepedulian kita dalam menjaga kesehatan tubuh itu sendiri. Berbagai langkah jitu harus mulai diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Lalu, apa saja langkah dahyat untuk melejitkan kesehatan tubuh tersebut...???.


     Sahabat, tips kesehatan. Berbagai saran atau tips kesehatan nyatanya tidak berpengaruh significan terhadap kebiasaan hidup kita sehari-hari. Contoh nyatanya, kita harus tidur cukup, berolahraga tiap hari serta mengkonsumsi makanan sehat, tapi dalam prakteknya kita selalu menunda, malas dan acuh tak acuh dalam hal tersebut. Oleh karena itulah, diperlukan metode atau langkah dahyat untuk memulai gaya hidup sehat yang disaranakan tersebut. Berikut ini 7 langkah dahsyat untuk melejitkan kesehatan tubuh anda : 
  1. Sekarang. Inilah kata yang tepat untuk memulai gaya hidup sehat yang kita inginkan. Jika kemarin-kemarin, kita selalu mengabaikan gaya hidup sehat, maka hari ini merupakan waktu yang tepat untuk mempraktekan gaya hidup sehat yang benar. 
  2. Disiplin. Jika kita ingin hidup sehat, maka mendisiplinkan diri merupakan langkah yang teramat penting. Contoh konkretnya, kita harus tidur dan bangun pada jam yang sama setiap harinya. Atau berolahraga pagi pada waktu yang sudah kita agendakan.
  3. Rutin. Kita akan merasakan manfaat dari gaya hidup sehat yang kita jalankan, jika kita rutin dalam melakukan pola hidup sehat yang disarankan. Maka dari itulah, berbagai gaya hidup sehat harus menjadi kegiatan atau aktivitas kita sehari-hari.
  4. Fokus. Anda dapat menerapkan gaya hidup sehat di mulai dengan memfokuskan diri terlebih dahulu. Dengan begitu, anda menjadi lebih tahu, apa saja kegiatan atau aktivitas yang harus diprioritaskan agar dapat meningkatkan kesehatan tubuh serta memetingkan makanan sehat yang boleh masuk ke tubuh anda.
  5. Agendakan. Jika anda termasuk orang yang sering lupa untuk bergaya hidup sehat setiap harinya. Maka tidak ada salahnya, anda mulai mencatat atau membuat acara tentang gaya hidup sehat yang harus diterapkan mulai sekarang di selembar kertas.
  6. Hukuman. Langkah ini juga terbukti sangat efektif dalam melejitkan kesehaan tubuh anda. Jika anda selalu  mengabaikan gaya hidup sehat setiap harinya. Maka, menerapkan hukuman, patut anda coba.  Anda bisa menentukan sendiri jenis hukuman yang dapat anda terapkan pada diri sendiri, jika gagal mempraktekan hidup sehat hari ini.
  7. Tujuan. Memiliki tujuan yang lebih jelas dapat mempermudah gaya hidup sehat setiap harinya.  Contoh nyatanya, anda memiliki tujuan ingin memiliki tubuh yang lebih sehat akhir tahun ini atau akhir bulain ini, maka anda dapat memulainya hari ini atau saat ini. Agar tujuan tersebut sesuai dengan yang anda harapkan.
Artikel Kesehatan Lainnya....
      Semoga tips kesehatan yang berjudul beberapa langkah dahsyat untuk melejitkan kesehatan tubuh dapat bermanfaat dan memberikan inspirasi baru bagi para pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of stockimages at FreeDigitalPhotos.net